зачем качать спину?

Чтобы не болела и позвонки не выскакивали

у меня братан говорил типа нафиг качать, на нее и так большая нагрузка происходит

Если у тебя будет развита спина, то уйдёт лишняя нагрузка с позвоночника, на котором и так всё держится!! ! Без спины на чём руки носить будешь?)) ) На спине максимальное кол-во мышц, а значит больше будешь весить при их накачке!!!

потому что спина одна из самых крупных мышечных групп у человека! после ног.. . Орлова типа в теме.. . )))))

чтобы меньше её потом гнуть

Чтобы быть сильным, чтобы осанка была красивой, чтобы избежать травм в спорте и фитнесе.

спинные мышцы оч важны!!!! во первых держит твой позвоночник!!!! во вторый.... ты видел торсы у бодибилдеров???? это СПИНА!!!! так что думай.. . как будешь выглядить, если будешь качать ноги руки шею.... а спину не будешь...

зачем?

чтобы быстро плавать

"Спина - Аккумулятор энергии! " Основное упражнение для спины становая тяга, развивает всю спину полностью. Когда начинаешь качать спину все остальные упражнения (даже присед) дается легче, вот например полгода в жиме лежа еле выжимал 70кг на раз (сам занимаюсь меньше года, не судите строго =)), становую делал 80 кг на раз, вот сейчас, кстати совсем недавно уже дошел до 120кг и выжимаю уже 80кг в жиме лежа. Успехов! =)
P.S. А если посудить так "зачем качать спину", то отвечу для прямой осанки и подавления всех проблем связанных со спиной, ну или для внешнего вида.

при искривлении, что бы мышечный корсет держал позвоночник ровно- искривление выравнивается.

а если спину не качать, то и другие части тела особо не раскачаешь, плюс к становой добавить подтягивания за голову и тягу в наклоне и тогда ваще всё будет опупенно!

что бы вовремя других нагрузок ее не сорвать !!!и что бы девушке которая будет тебе делать массаж было приятней! )))))

Вот тебе жена говорит передвинь диван... Ты его передвигать начинаешь, и тут поясницу прихватывает) и ты начинаешь думмать: Эх зря я спину не качал)

красиво и корпус держит