Занятия спортом

Как научится дратся?)

мне 16 лет и я как то плохо дерусь... если вы хотите сказать что для этого нужно просто дратся то оставьте это мнение при себе! Боексерский спаринг-какая никакая но все таки драка,и я уже много раз делал его с друзьями,но как были мои возможности,так и остались на том же уровне.Я не занимаюсь единоборствами,просто есть 2 пары перчаток и боксируем бывает,а так занимаюсь тяжелой атлетикой(вроде должно както помогать,все таки скоростно-силовой вид спорта)
так как мне научится дратся? есть спаринг-партнеры,перчатки,дома небольшая груша,в зале большая есть,маленькие гантели по 2кг... дайте советы или сразу методику(я понимаю что за 2 недели я не научусь,но месяца за 3-4 сдивги то какие нибудь появятся)
ответы зачем те дратся и тд ЛЕСОМ!
ты бы ещё спросил, как отучиться ходить на горшок. разумеется, если просто драться и всё время получать по морде, то толку от этого не будет. Это же не секс. самое главное, это поставить удар. представь визуально точку, а лкучше - нпрасуй на стене или груже и начинай проводить прямые удары, чтобы попасть ровно в эту точку. тренируйся кадый день. хорошо поставоленный удар - пол дела. но мало просто уметь разить, надо чтобы и по тебе не попали. в драке паника и страх - главные враги, как и везде в общем то. эти враги заставляют тебя закрывать глаза и отступать. это ОШИБКА :((.. Ни в коем случае не закрывай глаза. прищурься на худой конец, , но не закрывай. НИКОГДА. тогда ты будешь видеть врага и знать, что он хочет сделать. и последнее - это реакция. успеешь отреагировать на удар - не только сам цел останешься, но и противника уложишь. приобретёшь все эти качества, сможешь смело записаться в секцию бокса или рукопашного боя. теббя там научат, , как правильно стоять, двигаться и бить. обучат приёмчикам, которые могут оказаться полезными. Без грамотного наставника мало чему можно научиться.
Артем Павлов
Артем Павлов
2 675
Лучший ответ
это ты просто лупцуешься с друганами и всё? ну если нет призвания к драке, то нужна теория и психология. психологию не каждый тренер даст
надо заниматься с тренером, а не просто так лупцеватсья
Edik Perelman
Edik Perelman
51 077