правда ли что креатин не работает больше одного раза?

правда ли что креатин не работает больше одного раза?
нет не правда если один сработал то и потом сработает, вообще от креатина мало кого прет, из всех кого я когда лтбо знал в разных залах отозвались хорошо только несколько, где то читал что он подходит только к 40 процентам людей, меня лично тоже не впечатлило вообще никак даже когда смешивал

просто нужен отдых от креатина, от гейнера тоже наберешь 4 кило, и если сразу купить еще один то не будет такого результата надо будет подождать пару месяцев. потом снова, тут таже видимо

моногидрат! ? нет разницы!
а вот с транспортной тут надо думать!
хотя доставка, это же просто сахар!
Гель Течь это не просто моногидрат!
это сложная помесь химии! !

другое дело зачем он тебе! ?
твоя задача!?

Cell-tech весьма с завышенной ценой. переплата за бренд идет. Если принимать креатин курсами, то привыкания к нему не будет и он будет работать

Стоит. И различия заметные.

Как выопределяете рабочесть креатина? Как долго вы его принимали? Сколько ваш стаж в зале? Рост, вес, возраст? За сколько вы набрали 4 кг? Вопреки расхожему мнению, набор массы не ыходит в задачи креатина. Поэтом я не понимаю, как вы определяете его "рабочесть". Креатин слегка задерживает воду в организме. Может Сел-тэч и стоит своих денег, так как является смесью креатина разных форм, но я его больше брать не буду. От такого дозняка тошнота начинаетя и сложно определить сколько продукта уходит в шлак, нагружая почки. Банку не доел, отдал в хорошие руки.