Перестать заниматься качем после 15_ти лет регулярных серёзных тренировок. Чревато какими последствиями ?

Уходи плавно, постепенно снижай долю и интенсивность силовых упражнений, параллельно, потихоньку, наращивай долю кардио все это делай до уровня "для собственного здоровья". Резко бросать или менять характер занятий не стоит.

Сердечно-сосудистыми в первую очередь (сердце привыкло к большим нагрузкам) , ну и общий тонус организма упадет.

Глянь на старых хоккеистов- такие жирные тузы))

Да, если не ходить на поддержание хотя бы раз в неделю. Атрофия и потеря тонуса мышц.

а за 15 лет занятий, ты это так и не узнал? Ты посмотри, какие шедевральные вопросы про протеин и считающемся у большинства здешнего народа, стероидом высших достижений-метан-здесь задают! нашел где спросить!

после 15 лет бросить нереально. зависимость полная)

Если хочешь отказаться от качалки - займись каким то другим видом спорта. Или просто пробежка с утра турнички, брусья.
Удачи)

Депрессия будет

я занимался паурлифтингом с 10 класса. после 5 лет бросил и скажу честно, чувствую себя намного лучше. раньше сердечко побаливало, горло часто болело. сейчас тьфу тьфу все ок. советую лучше заняться каким-нибудь подвижным видом спорта - хотя бы бегать по вечерам или в волейбол.
а вообще если хочется сохранить красивые мышцы и есть возможность - борьба (вольная и греко-римская) - идеальный вариант, мне кажется.

про последвствия я не ззнаю, могу предполагать, но заниматься тоже не стоит, ведь те кто качается днями в тренажерках, это больные люди, у них не работает нормально сердце, поэтому такие люди до 50 лет не доживают