Занятия спортом
если пить протеин и заниматься, а потом перестать заниматься то мышцы сдуются? или это все сказки?
сам начал качаться, решил пока не есть эту херь, хотя, это по идее то, что нужно из творога и молока и мяса, ну т. е. типа оттуда все взяли нужное для мышц и натерли в порошок, мышцы накачаешь, даже если будет просто усердно заниматься и составишь себе хорошую белковую диету, результат будет тот же, рельеф отчетливее, только дольше, ЗАТО!! ! Привыкнешь к такому питанию и меньше болеть будешь всякими болезнями, потому что в белковых еще много разных микровеществ необходимых организму
мышцы сдуются, если прекратишь заниматься, независимо от того, пил ты протеин или нет
Farhod Abdunazarov
39 622
сдуешься если прекратишь заниматься в любом случае, будь ты натурал, используешь ли БАДы либо фармакологию.
Марина Панченко
30 774
сдуются полюбому....
?????? ??????????
26 470
Организм человека и любого животного создан так, чтобы приспосабливаться к изменениям внешней среды.
Если вы занимаетесь спортом, мышцы растут, увеличиваются в размерах.
Когда прекращаете - организм далеко не глуп, ему незачем тратить много энергии чтобы кормить не работающиеклетки мышц и он их атрофирует, переводит в оптимальное ддя вас состояние.
Это как деревья зимой сбрасывают листву - чтобы сохранять энергию и засыпают, а весной распускают, чтобы начать процесс фотосинтеза.
Хотите сохранять мышцы - поддерживайте форму.
Много раз здесь обсуждалось белок это естественныйй продукт, нет от него вреда.
Если вы занимаетесь спортом, мышцы растут, увеличиваются в размерах.
Когда прекращаете - организм далеко не глуп, ему незачем тратить много энергии чтобы кормить не работающиеклетки мышц и он их атрофирует, переводит в оптимальное ддя вас состояние.
Это как деревья зимой сбрасывают листву - чтобы сохранять энергию и засыпают, а весной распускают, чтобы начать процесс фотосинтеза.
Хотите сохранять мышцы - поддерживайте форму.
Много раз здесь обсуждалось белок это естественныйй продукт, нет от него вреда.
Дмитрий Ляпин
4 658
протеин это белки, углеводы. в этом нет ничего плохого, мышцы сдуються по любому, если прекратишь заниматься, но не быстро. Если же употреблять метан то мышцы сдуются так же быстро, как и накачаются
Гулечка ***
911
вообще не стоит пить протеины и всякую фигню подобную... Они засоряют печень и почки задай вопрос что те лучше быстро и болезненно ощутить на себе боли в пояснице или погасить печени или медленно и с пользой для организма. Организм берет сам все что ему нужно а то что ты даешь протеин большая часть не всасывается а оседает везде....
Паша Аврамов
405
*вообще не стоит пить протеины и всякую фигню подобную... Они засоряют печень и почки задай вопрос что те лучше быстро и болезненно ощутить на себе боли в пояснице или погасить печени или медленно и с пользой для организма. Организм берет сам все что ему нужно а то что ты даешь протеин большая часть не всасывается а оседает везде.... *
разве протеин влияет на печень? не пудри людям мозги
разве протеин влияет на печень? не пудри людям мозги
Похожие вопросы
- если пить протеин около двух месяцев и потом бросить его пить сдуешься?
- Если пить протеин, и качаться а потом перестать Пить случиться со здоровьем, и вообще не. опасен ли он?
- Если перестать заниматься, то мышцы уйдут? Со временем мышцы уйдут и/или станут дряхлыми? что произойдет?
- мне 15 лет я пью протеины и занимаюсь в тренажёрке по 1.00-2.00 часа ща поднимаю 45 ,через сколько буду поднимать жим50?
- Поможет набрать вес? Вес 53-55 рост 167,если я буду пить протеин и заниматься в спорт зале, сколько я наберу?
- Если бросить пить протеин, но при этом продолжать заниматься, то мышцы останутся?
- А протеин хорошо помогает? когда качаешся и пьёшь протеин то мышцы растут быстрее чем без него?
- мне 13 лет можно мне пить протеин?если да то как ну выпил я его что дальше делать заниматься?сколько по времени?
- чтобы накачать мышцы нужно обязательно пить протеин и подобные суррогаты?
- Пить протеин или нет?