Я хачу накачаца за 5 месяцев и набрать 20 кг мышц, это реально?

Представляешь, а я больше не хочу. Не за 5, ни за сколько. Ни 20, ни одного. Занимаюсь теперь жёсткой физ-рой. Хочу стать физкультурником с умеренной силовой выносливостью и выглядеть как пацанчик.

НД

Нина Демьянец

16 737

09.10.2012

Answer 8 · 2012-10-09 22:33:02

даже не мечтай...)) )
за пол года даже на фарме так не наберёшь...) )
да ещё с твоей комплекцией и возростом....) )
забудь и ставь себе реальные цели...

ВЗ

Венера Зарипова

9 532

09.10.2012

Answer 9 · 2012-10-10 05:10:52

Ходи дрищом, чего уж.

ТС

Татьяна Соловьёва

3 224

10.10.2012

Answer 10 · 2012-10-10 02:16:24

Нет за 5 месяцев это никак не реально.. за 5 лет даже сомнительно

Boni Beni

1 563

10.10.2012

Answer 11 · 2012-10-10 03:58:54

Можно, но на химии и стероидах. Потом это так вылезет - мало не покажется.
Если хочешь реальных результатов - попринимай Леветон Форте. Он дает прибавки на 30-40 % от больших доз гормонов, но при этом без вреда для здоровья + мышцы не "дутые".

Лейла Рахманова

725

10.10.2012

Андрей Албул Почти все бред. Учите матчасть и советую сходить в зал.

Дмитрий *** не знаешь не пиши..иногда лучше жевать чем говорить....со стероидами 1 кг чистого мяса в месяц это потолок....у качов мышцы дутые????у рони колмена дутые мышцы??? 340 кг на 12 раз приседает "дутыми" мышцами??? де вы такие беретесь ...советчики хреновы...

Answer 12 · 2012-10-09 22:00:14

нет, нельзя. Я сам хожу, и за 1 месяц 4.5 кг набрал ;)

Галина Петрова

404

09.10.2012

Aleksej Obuhov Так и знал, я больше не хочу качаца

Answer 13 · 2012-10-10 04:31:35

всё возмоно!!!!

ЮШ

Юлия Широбокова

266

10.10.2012