я дзюдоистка, и у меня будут соревнования по самбо. дайте пожалуйста ссылки правил по самбо, технику, броски?

В спортивном самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 12 баллов больше соперника. Начисление баллов: 4 балла присуждается:

— за бросок соперника на спину с падением атакующего;

короче говоря, тебе как дзюдоистке нельзя удушающие делать. остальное все то же самое. Удачи на соревах!

— за бросок соперника на бок без падения атакующего;

— за удержание в течение 20 секунд.

2 балла присуждаются:

— за бросок соперника на бок с падением атакующего;

— за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;

— за удержание в течение 10 секунд.

1 балл присуждается:

— за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.

Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться. В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки 3-5 минут чистого времени.

В настоящее время в самбо существует шесть систем проведения соревнований:
олимпийская с утешительными поединками от полуфиналистов;
олимпийская с утешительными поединками от финалистов;
олимпийская без утешительных поединков;
до шести штрафных очков;
до двух поражений;
круговая с разбивкой на подгруппы.