Нужна помощь! Ребята, помогите понять.

небольшие проблемы просрочка, алергия-прыщи или передозировка, в последнем излишек выводится с мочой -резкий запах и все!

гейнер-это белок+углеводы с витаминами, если совсем простыми словами! почему люди такие безграмотные? от спортивного питания умрешь, писюн не встанет, сгниет все внутри, печень посадишь, зависимость, как от наркотиков.... это просто неучи и безмозглые болваны так говорят. за производством спортпита очень строго следят, никто не хочет терять репутацию и авторитет на рынке, ну и прибыль, конечно. скорее загнешься от питания, которое продают в наших магазинах, куча случаев отравления и прочих неприятностей от продуктов из, казалось бы, дорогих магазинах... мне рассказывали, как привозят мясо в один супермаркет, теперь мясо страшно покупать, потому что судя по словам, его привозят в ящиках и оно ничем не прикрыто, короче полная антисанитария... .
P.s.для спортсмена очень важен хороший рацион для восстановления и достижения хороших результатов, и спортивное питание подходит как нельзя кстати.

Это безопасная вещь и фирма хорошая. Но Serious Mass - это для очень худых людей, которым крайне тяжело дается набор массы. Там в одном черпаке 1250 Ккал. Если он обычного телосложения, то его просто "разнесет"...

Гейнер предназначен для людей худощавого телосложения или эктоморфов, без проблемного жироотложения, которые стремятся прибавить мышечную массу за короткие сроки. Если вы прибавите три порции данной спортивной добавки к своему обычному рациону и будете систематически заниматься бодибилдингом, то ваша масса начнет неуклонно расти. Для людей с быстрой скоростью метаболических реакций этого порой бывает недостаточно, поэтому приходится включать дополнительные спортивные добавки и поднимать калорийность суточного рациона. Людям склонным к полноте или эндоморфам принимать гейнер не рекомендуется, так как большая часть углеводов будет депонироваться в жировую ткань, поэтому им разумнее рассматривать в качестве добавки протеиновые смеси, а углеводы потреблять преимущественно медленные.
Также гейнер хорошо подходит легкоатлетам, боксерам, футболистам, баскетболистам и прочим спортсменам, которые подвергаются длительным аэробным нагрузкам. Употребление гейнера перед нагрузками позволяет поддерживать высокий уровень энергии во время занятий и игр, а после тренинга помогает восстановить силы и мышцы. Если вы будете соблюдать правильную диету и режим приема гейнера, то вы можете легко поддерживать вес на нужном уровне. Современные гейнеры хорошо подходят не только для прироста мышечной массы, но и как энергетики и восстановители.

боятся нечего! обыкновенный гейнер.

Ничего не бойтесь. это просто питание специальное для спортсменов. чистый белок. спортсменам нужно кушать много белка, а в обычной пище его нет в чистом виде. не сможет же он кушать мясо килограммами в день. вот и придумали это питание.

лу4ше пусть не ест эти добавки! со временем появляется привыкание. . при длительном употреблении и резком снижении этого доп. питания будет чувствовать себя как тряпка.. . больше белка пусть ест, и овощей, чаще гуляет на свежем воздухе весь секрет здоровья и сил!