Занятия спортом

Сколько нужно тренироваться чтобы накачать себе такие мышцы?

Хочу быть сильной.
зантия каждый день года3 бодибилдингом, а потом еще лет 7 на тренажерах
Gabit ***********
Gabit ***********
452
Лучший ответ
Сергей Ежов Посмотри к чему это приводит в моем Ответе
Мускулы это еще не сила..
Егор Батяев а в чем тогда сила-брат?
тогда мужу можно будет отдохнуть от физической работы, для неё она и тренировка и польза по хозяйству, а для секса завести себе любовницу потому что как женщина она его превлекать перстанет
Это, честно говоря, ужас.
Я её не знаю, конечно - может быть, она прекрасный, милый человек, но вот так вот чисто внешне с женщиной она у меня никак не ассоциируется.
Игорь Синицын
Игорь Синицын
57 288
Не меньше 10 лет, только оно тебе надо, мы вас любим за женственность и верность.
А сила тут не причем!
Машуля *
Машуля *
54 524
Анаболики полгода поколи и волосы не надо будет осветлять
Борис Борисов
Борис Борисов
34 006
Ну конкретно она занимается с 1988 года!! ! У каждого человека организм индивидуален, кому меньше, а кому больше потребуется времени на это!! ! Много зависит от финансовых возможностей!! ! Всё в этом мире ОТНОСИТЕЛЬНО!!
У меня на неё не встанет хотя я кобель ещё тот)))))))))))))))))))))))) 0
R1Z .
R1Z .
20 428
спасибо, поблевал
Когда я в психиатрической больнице работал, у нас такая санитарка была. Она влюбилась в двенадцатилетнюю умалишённую нимфетку (которая постоянно мастурбировала тем, что в руку попадёт) и её уволили. Потом эта санитарка девочку навещала, каждый раз, когда её привозили.
Егор Батяев пора уж увольняться -а то тоже влюбишься не дай Бог
В Вас девушках привлекает не сила, а ваша женствиность .За чем тебе это и поверь она такая только когда соревнования .Займись фитнесом, но без химии, да и денег больших нормальная химия стоит.
GB
Gulkhan Babayeva
12 204
нет не долго, достаточно жрать анаболики (или как там это называется)
много и упорно. . но такого результата без "химии" не достичь.. . помните, как окорочка "буша" ? здесь тоже самое. . препараты вводят в мышцы, они начинают очень быстро расти.. но. . большой вред для сердца и печени...
Егор Батяев да ладно в пень-щас без химии добавок много безвредных-аминокислот-а на счет вредности-с дуру можно и хер сломать-все должно быть в меру
ммммммммм.. . даж не знаю что ответить.. .
тренироваться под присмотром тренера. вести здоровый образ жизни. правильно питаться.
"сушиться" перед соревнованиями.. .
В общем, это глобальная работа над собой (начать надо с головы, а потом и тело подтянется)
Не путай понятия быть сильной, между это накаченной какашкой. Это не красиво.
А это и не тренировки вовсе.... Налицо инъекции синтола. Тебе не советую.. .
И вообще - уродство какоето.. . Поверь, мужчинам мутантки не нравятся.
Алекs
Алекs
2 540
Татьяна Рязанцева Главное чтобы я сама себе нравилась,остальные - пох
Ринат Мингалеев Где ты увидел СИНТОЛ?? За то время,что она занимается,поверь можно наростить столько мясо и женщине,конечно без фармы необошлось,некоторые и с ней ничего немогуть набрать!!
пару годиков и стироиды
Динар Ханов
Динар Ханов
2 216
ммм красотка
А мы их умствено подавим
Егор Батяев Главное не подавиться
согласен исключительно со всеми!) анаболики зло!
DS
Dumitru Stratan
539
Егор Батяев как и деньги
Ринат Мингалеев http://biceps.com.ua/farmakologiya/himia Почитай и удивись!!!