В чем проблема перекуса на работе орешками и сухофруктами вместо бутеров, шоколадок, булочек и т. д.!?!

я не представляю, как можно заменить полноценный обед состоящий из борщика, котлеток, картошечки, какими-то орехами.

в орехах больше полезных веществ чем этой пище.

Проблема в том, что на работе пиво нельзя. А еще в маркетологах всяких, которые пытаются офисникам сухофрукты в пакетиках втюхивать:)

это распространенное заблуждение... .
орешки и с/фрукты, конечно полезней чипсов и колбасы, НО!
1. Орешки. в составе от 50-60% жира!
2. Сухофрукты. в составе >60% быстроусвояемых углеводов!
что имеем? то что результатом постоянных таких перекусов будет рост жировой ткани... ( перебор дневной нормы)) ) обеспечен! )
оно вам надо?

если с точки зрения бизнеса, то строить его на невежестве и заблуждениях людей как то неправильно.. .
Удачи!

те, кто следит за рационом, сами себе"расфасовывают" дома порции в зависимости от вкусовых предпочтений и режима питания, берут в дорогу, на работу, если это требуется,
либо если питаются в столовой, кафе, то не включают в свой рацион слишком часто булочки и шоколадки
(хотя все, конечно, зависит от порции,
т. к. на первом месте в похудение или поддержании веса для здорового человека все-таки приход-расход калорий,
если человек хочет снизить процент жира, который и так невысок и потерять как можно меньше мыш. массы, то тут да, придется обратить более пристальное внимание на б. ж. у рациона)

не выгодно покупать маленькие пакетики фасованного миндаля или сухофруктов, если они по-любому будут дороже, чем на развес или пачка граммов 150-300 (в пересчете на цену 100 грамм) , которую дома можно поделить на нужные порции