Выбирая для себя позицию для броска, ни должны помнить о том, что дротик легок по весу, расстояние до мишени невелико, а цель очень мала по размеру. Вы достигнете успеха, если при броске ваш корпус, слегка наклоненный вперед, будет неподвижен, а бросок будет произведен локтевом и кистевой частями руки (см. рис.) .
Для краткости мы будем рассматривать позицию для броска правой рукой, так что те, кто играет левой, должны будут вносить для себя соответствующие коррективы.
Итак, встаньте к мишени полубоком, мизинцем правой ноги касаясь линии броска. Строго следите за тем, чтобы не заступать за эту линию и в будущем всегда корректно вести борьбу со своими соперниками. Для этого, если возможно, прибейте на эту линию деревянный брусок.
Затем, сделав небольшой наклон вперед, выберите для себя наиболее удобную и устойчивую стойку. Не забывайте, что устойчивость — это половина вашего успеха.
Чтобы еще более способствовать устойчивости при броске, левую руку прижмите к животу. Наклон вперед обеспечит необходимое пространство для бросающей руки, а так же сократит расстояние до мишени.
Теперь выдвиньте правую руку вперед так, чтобы ваш локоть повернут был строго вниз, а оперение дротика находилось на прямой линии от ваших глаз до намеченной цели.
Бросок
Старайтесь держать дротик в руке таким образом, чтобы его острие смотрело точно в намеченную цель. При этом стремитесь найти такую манеру держать дротик, чтобы тонко чувствовать его центр тяжести. Добейтесь того, чтобы дротик и ваша кисть составляли как бы единое целое.
Рекомендуем отрабатывать базовую технику на бросках в «Яблочко» . Это поможет вам в выборе правильной позиции и манере держать дротик.
Отрабатывая броски в верхние и нижние сектора ми-шени, отталкивайтесь от уже приобретенной базовой техники. Для этого:
нацеливаясь на верхние сектора, чуть приподнимите предплечье и немного выпрямите корпус;
нацеливаясь в нижние сектора, слегка опустите предплечье и соответственно немного увеличьте наклон корпуса вперед.
Когда вашей целью являются боковые сектора мишени, не старайтесь производить бросок по диагонали. Более Эффективным будет перемещение вдоль рубежной линии, это приблизит вас к намеченной цели.
Добивайтесь плавности и изящества, производя бросок дротика в мишень. Осмысленность движений и достигнутый результат будут доставлять вам радость и уверенность в своих возможностях.
Занятия спортом
как целится дротиком в игре дартс чтобы попасть в мишень???
спроси у Фила Тэйлора - 100% поможет
Лучше всего глазами!
а лучше руками!
нужно встать полубоком к мишени, корпус немного к мишени, дротик на уровне глаз и острие должно указывать в тот сектро куда нужно попасть, в бок бросать не надо, правила позволяют смещаться вправо и влево, во время проска кисть должна двигаться по прямой, а не огибать дугу
попробуй держать руку перпендикулярно певерхности откуда будешь целится а потом когда рука примерно достигнет 90 градусов кидай дротик вот весь секрет мне всегда помогало
Похожие вопросы
- Укажите, какое влияние оказывают занятия дартсом на организм занимающихся.
- Дартс кто...?
- В чем польза спортивных ИГР?
- вы играли в эту игру?
- Как попасть мячом в баскетбольное кольцо? На физре был зачёт... надо пересдать. дак я опять 0/10 попаду ((
- при игре в баскетбол болит икра, что посоветуете, может эластичным бинтом перевязывать перед игрой?
- Подскажите! с чего начать обучение игре в баскетбол..
- Как называется игра на фото?
- Есть мечта — профессиональная игра в американский футбол.
- коротко о современных олимпийских играх. коротко о современных олимпийских играх.