Тренировки по боксу

Для самозащиты лучше обучайтесь другому виду спорта, например дзюдо
так-как к примеру одна из причин, это то что в самозащите на много будет лучше просто повалить с ног противника, чем отправить правым опперкотом в нокатут )
за то что вы повалите с ног противника и нанёсёте пару болевых ударов, вам не чего не будете
А за опперкот могут и привлечь к уголовной ответственности, за избиение и хрен потом докажите что вы всего лишь защищали свою жизнь )
Но если всё же есть желание обучится именно боксу, то самому одному научится будет сложно, так-как как было уже выше написано одно из самых важных правил обучения боксу это Спарринг, так-как именно он помогает овладеть техникой, отработать уже приёмы, естественно не в полную силу, на настоящем человеке, а не груше
Так что сам в одиночку не обучишься, всё что ты можешь сделать сам, это качать мускулатуру, учится приёмам, через видео-уроки, благо весь ютуб ими завален, отрабатывать технику ударов и т. д, поидеи если всё будет получатся, то для уличных махачей этого хватит )
Дам для начала совет, советую начать с теории. а именно что такое удар, какие они бывают, как этот удар правильно наносится, что делать со своим телом во время удара, как правильно строить кулак и т. д
к стати на счёт тела, одна из ошибок новичков. это вложение в удар только всей силы руки, а на всё остальное пофик, на самом деле в удар вкладывается почти вся масса тела, главное научится этим телом управлять, ускорять и всю эту мощь направлять в кулак
так что если нет возможности пойти в секцию по боксу не отчаивайся, тренируйся сам, главное не бросай, пусть не получается или ещё что-то продолжай тренироваться и всё получится ;)

запомни самое главное - это спаринг партнеры