Занятия спортом
Всем привет друзья. Мой рост почти 170см. Год назад был около 168см, а то и 167 см.
Рост отца 181см, Рост мамы 158-160см, рост родного брата 183 см. Ну а я пока не могу вырасти. Только вот единственная проблема - мне уже 20 лет) Но год назад я начал заниматься спортом, и видимо вырос чуть чуть. Сейчас начал еще упорнее заниматься. Висеть на турнике, плавание в бассейне, принимаю витамины opti men, кальций кальцемин адванс, йодомарин, пытаюсь правильно питаться, бегаю каждый день, так же растягиваюсь. Прочитал в интернете что действительно можно подрасти после 20 лет даже на сантиметров 5-7. Как думаете, есть шанс? скажите свое мнение пожалуйста.
Если ещё до этого не растягивали хрящи, позвоночные диски то шанс есть.
Владислав Пантелеев
а как понять "растягивали хрищи и позвоночные диски". как их растягивать вообще?
плавние и турник только разгружает позвоночник. да и поздновато спохватился после 20 лет вырастеш на 1-2 см не более. рост стимулируется прыжковыми видами спорта-волейболом и баскетболом. взгляни на гимнастов и пловцов все невысокие-среднего роста
человек растет до 25 лет.
если человек занимается спортом, то вырастит раньше НО НЕ ВЫШЕ СВОЕГО ГЕНЕТИЧЕСКОГО ПОТОЛКА.
например, тебе суждено вырасти до 172 см.
1) вариант. ты не занимаешься спортом и к 25 годам вырастаешь до 172 см.
2) вариант. ты занимаешься спортом (любым, не обязательно турник и плавание . ) и вырастаешь до 172 см уже к 17 годам .и потом нет никакого роста.
не нужно смотреть на своих родителей и братьев. у тебя может быть какой то изъян или ты взял больше генов у своих дедушек (которые были не высокие).
может ты в детстве переболел тяжелой болезнью и это сказалось на рост ??
в любом случае-спорт не влияет на рост. спорт только лишь помогает вырасти быстрее, но не выше заданной генетики .
если человек занимается спортом, то вырастит раньше НО НЕ ВЫШЕ СВОЕГО ГЕНЕТИЧЕСКОГО ПОТОЛКА.
например, тебе суждено вырасти до 172 см.
1) вариант. ты не занимаешься спортом и к 25 годам вырастаешь до 172 см.
2) вариант. ты занимаешься спортом (любым, не обязательно турник и плавание . ) и вырастаешь до 172 см уже к 17 годам .и потом нет никакого роста.
не нужно смотреть на своих родителей и братьев. у тебя может быть какой то изъян или ты взял больше генов у своих дедушек (которые были не высокие).
может ты в детстве переболел тяжелой болезнью и это сказалось на рост ??
в любом случае-спорт не влияет на рост. спорт только лишь помогает вырасти быстрее, но не выше заданной генетики .
Нет, ты так и останешься карликом, гномом, гоблином, полуросликом и вырасти всё равно не получится. Тебя даже ждёт растоптание. Обречённый быть низким. Навсегда. На века.
Владислав Пантелеев
и это мне говорит человек, который боится поверить в себя и подавлен своей ленью?) спасибо, досвидули)
Так это нормальный рост же.
Шанс есть. Только ты должен заниматься конкретным видом спорта, а лучше профессиаонально.
А не просто бегать.
Лучше футбол много и турники, а потом в качалку, стать коренастым пацаном, тем более при росте 170-175 это возможно.
А не просто бегать.
Лучше футбол много и турники, а потом в качалку, стать коренастым пацаном, тем более при росте 170-175 это возможно.
Похожие вопросы
- Не могу отжаться ни одного раза, как укрепить руки? Пару лет назад мог около 10 раз, потом как то не пробовал
- поможет ли мне вырасти кальций и рыбий жир если мне 15.5 лет мой рост 155.5 см родители ростом мама 152 смс папа 167 см
- влияет ли бодибилдинг на рост ? мне 16 лет, в последнее время перестал расти - рост 170см.
- А сколько должна в идеале весить девушка, чтоб смотреться классно при росте 167 см??
- мне 16 лет. могу ли я, кушая много морковки, вырасти от 167 сантиметров до 187 см. подскажите, что для этого делать?
- За последний год я не вырос не на сантиметр.Мой рост 177,15 лет.Это значит,то что мой рост остановился?Я еще могу выраст
- Привет. Скажите пожалуйста, вот мне 16 лет, а у меня рост 147,могу ли я вырасти и вообще хорошо ли быть маленькой?
- Возможно ли увеличить рост в 18 лет хотябы на 5 см? расскажите кто знает проверенные способы
- я короткая хочю купить гормон роста в мои 25 лет его можно применять или нет мне нехватает 10 см мой рост 170
- Можно ли качаться в 12 лет ?! И не повлияет ли это на мое здоровье и рост, если 1-2 года назад я качался неделю ?