Занятия спортом
Какой вред от бодибилдинга?
Есть ли вред от занятий бодибилдингом, с занятиями тяжелыми весами? Влияет ли бодибилдинг на сердце? Слышал, что Говорят многие умирают в 50 от этого вида спорта. Буду благодарен за ответ.
Износ организма
очень большой вред-чаще приходится покупать одежду большего размера и не всегда по фигуре найнеш. большие траты на еду, добавки, витамины, бады и т. п и все! остальное от неправилной техники и злоупотребления фарморй как и в любом другом спорте. лифтеры и штангисты тренируются с более тяжелыми весами и ничего никаких проблем, сердце здоровое живут до 90лет
Кончик сохнет.
вред только от чрезмерных нагрузок
Конечно, если делать только силовые, это вредно для сердца.
Но можно чередовать с кардио, тогда сердце тоже будет тренироваться.
.
Еще часто развивается бигорексия. Это психическое заболевание.
Но можно чередовать с кардио, тогда сердце тоже будет тренироваться.
.
Еще часто развивается бигорексия. Это психическое заболевание.
если только на суставы при больших весах. не надо геройствовать и поднимать непомерные веса с плохой техникой.
ХЕР ОТВАЛИТСЯ РАНО ИЛИ ПОЗДНО!!
При занятьях нужно думать. И все будет нормально. Если голова не работает, то руки и ноги бесполезны
Огромная проблема со шмотками.... Во первых размер.... мне приходиться при росте 178 см покупать одежду для людей ростом 185-190см.... соответственно с последующим походом в ателье... Во вторых фигура... зауженные и приталенные вещи не катят... Некоторые футболки в подмышки врезаются.. Корочь как-то так. Да и массу зимой набираешь носишь один размер.. потом к лету жирок скидываешь.. другой размер ...
Он вреден только для незнающих людей, неправильно тренирующихся либо химиков у которых сердце еле проталкивает кровь через 130ти килограммовую тушку
G G
А какие ошибки допускают незнающие люди?
Похожие вопросы
- О вреде бодибилдинга))))
- С какого возраста можно заниматься бодибилдингом? Чем он опасен, и можно ли как-то это делать без вреда для здоровья?
- Можно ли заниматься бодибилдингом через 1 час в день по 4 раза? Будет ли толк или только вред???
- вред кофе на занятия бодибилдингом? просьба отвечать тем кто реально разбирается!
- занятие бодибилдингом
- У кого из них генетика позволит добиться большего в бодибилдинге ??
- В чём секрет тонкой талии в бодибилдинге? (примерно на фото внутри)
- Бодибилдинг многое поменял в моей жизни
- Здравствуйте мне 55 лет , (бодибилдинг не поздно ли? см внутри )
- Бодибилдинг и тяжелые приседания для роста ног