Трудно ли поставить удар выучить комбинации в боксе

Тренер нам с подтягиваниями совет дал. Сделайте турник дома и когда мимо него проходите 1-2 раза подтянитесь. Хороший совет оказался. Это тренер по боксу. Жаль, что он про грушу подобного не сказал. 2 года на боксе грушу бил и все противника себе воображал. Удара сильного делать толком не научился. А когда в общежитии соседи по блоку грушу в коридоре повесили, то я проходя мимо несколько ударов наносил, стараясь посильней чтобы были. Через две недели результат пошел. Организм нашел правильную технику, когда, какие мышцы напрягать надо. Уже не я просто по груше хлопал и руку отводил, а она заметно "отлетать" стала. Дальше при поставленной технике можно наращивать силу удара (до этого я не со всей силы бил, а процентов 80%) и соперника воображать. Ато на тренировках сразу две задачи пытался выполнить. Кстати, танцы так и изучают, вначале движение ног, потом к ним движение корпуса добавляют и после этого движение рук. Блин, да и стихи так же учат, по строке-две добавляют, а не сразу все стихотворение.

Не трудно. Я в своё время поставил себе базовую технику карате примерно за 3-4 месяца (все блоки и удары каждое утро в медленном темпе по 30-40 минут перед зеркалом)

Ставить удар должен тот, кто в этом разбирается, а не сам себе. А то только навредишь себе и что-нибудь сломаешь. Надо привыкать бить правильно с самого начала. А то привыкнешь как попало и потом уже фик отучишься. А дело это такое. Со специалистом это где-то месяц - два и основа есть.

многие так никогда и не понимают. После борьбы очень сложно. Удар сильный наносится из максимально расслабленого состояния. Можно заметить как некоторые бойцы встряхивают руки перед ударом, Майти Мо например. Это что бы мышцы расслабились В борьбе наоборот, сначала напрягаются мышцы-- это земля и небо

Азы наработать можно за несколько месяцев, а чтобы овладеть хотя -бы на среднем уровне ( примерно 1 разряд), нужно от трех лет. Впрочем как и в самбо.

Зависит от многих факторов. Насколько быстро учишься, развита ли реакция, и тому подобное. Удар поставить - месяц работы с тренером, защита появиться только в спарринге. Чтобы чему-то хорошо научиться, придётся тебе 3 раза в неделю по 2 часа ходить на тренировки (минимум года 2). И лучше всю жизнь, но, понятно, что у всех свои проблемы. Удачи

Нет, если заниматься всерьёз и каждый день!