Сколько стоит протеин и где его купить?

Для обеспечения мышц белком, если не можешь полностью обеспечить за счёт обычной еды. Он абсолютно безвреден и по сути это почти чистый белок из молочных продуктов. В 15 лет теоретически можно, т. к. Там гормонов нет, но на всех упаковках от 18 написано. Так что не стоит. Купить в можно в Спорт магазинах. Стоит по разному в зависимости от компаний и характеристик (Там соотношение углеводы/белок и т. д.) Ну если примерное то 2000 за 1 кг Плюс минус рублей 500. Сам такие же вопросы задавал себе месяц назад. Проще есть белковые продукты. Ты например будешь борщ есть, бери и гугли Борщ БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы). И смотри. Для роста мышц белка должно быть 1.5-2г на 1 кг своего веса. То-есть если мой вес 50 кг, то 50 умножаем на 1.5 равно 75. Как-то так.

1-Нахрена он тебе в 15 лет!? ты атлет с Большим стажем, Большим собственным весом и Повышенной спортивной взрослой потребностью в белке!? это дополнительное питание-белок для перечисленных атлетов строителдьный материал для мышц. покупают в сплортивных магазинах или на спец. сайтах.

протеин это в переводе на русский-белок .
если белка не хватает в рационе, то можно добавить спортивный протеин .
но лучше и полезнее есть нормальную еду .
протеин это как детское питание, детям его дают, потому что они не могут переваривать и пережевывать мясо . но ты же можешь пережевываь мясо? тебе лучше мясо есть .
купить его можно в спортивном магазине .загугли где спортивное питание продается в твоем городе .выбери поближе к дому. бери самый дорогой, потому что в дешевом используется крахмал и соя .
загугли как производят протеин . почти как сухое молоко .
что лучше- сухое молоко или свежее молоко? конечно свежее молоко, а лучше деревенское.
спортсмены не используют протеины, а они его только рекламируют или продают . протеины обычно покупают новички по незнанию.

Мы недавно обратились к сайту http://avicenna-sport.ru/vsyo-o-proteinah/ что бы почитать как принимать протеин . Сейчас не проблема найти то что вам нужно в интернете. Подруга например несколько лет уже пользуется именно сайтами и никаких проблем не испытывает. Так что плюсы и удобство есть без сомнений в таком деле и попробовать определенно стоит.

Могу посоветовать этот сайт http://kingstarspb.ru там есть все что вам нужно и по отличным ценам!!!! Недавно заказал там спортивного питания, ОЧЕНЬ доволен качеством доставки. Очень много товаров для спорта: аксессуары, спорт. питание, спортивная одежда и обувь.