Бокс или вольная борьба?

Нет определенного правила, что лучше выбрать борьбу или бокс. Нужно сначала определится для чего вы хотите научится владению боксом или борьбой, ведь можно заниматься профессионально или просто для своего развития а так же чтобы дать отпор хулиганам в уличной схватке, то вам для этого лучше подойдет бокс ведь он более приближен к уличному бою, так как на улице важно нейтрализовать противника, а борцам будет тяжело ведь нападавших может быть несколько и тут в цене более эффективные поставленные удары. Но если вы хотите развить в себе силу, то лучше выбрать борьбу ведь во время занятий борьбой у вас развиваются все мышцы, а в боксе важна не мышечная масса, а скорость и реакция .Бокс более травмоопасный вид из-за сильных ударов которые вам может нанести соперник, и потом после некоторых лет у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем , .Любой профессиональный спорт не приносит пользу организму)
Главное в этом деле без фанатизма, если кончено не собираетесь за медалями на олимпийские игры.
Ну и просто к чему душа лежит, тем и займитесь. Тренеров квалифицированных и по боксу и по борьбе достаточно.

Я в своё время занимался борьбой. Но это не аргумент.
У каждого человека есть предназначение: кому-то будет лучше ударный бокс, кому-то хитрая борьба.
Это зависит от их телосложения и темперамента. Нужно спрашивать у тренеров.

борьба греческая

это зависит от многих факторов. Если хочешь для души, то вообще не имеет значения, иди туда, где больше нравится. Если хочешь с умом подойти, то для каждого вида единоборств подходит определенно телосложение. И в драке разный стиль ведения боя, естественно. Бокс имеет большее прикладное значение, в рамках самообороны. Бороться на улице опасно)