Не совсем монотонная. Там меняешь программу тренировок периодически.
Так как одни и те же упражнения могут негативно сказываться на связочном аппарате.
Зачем такие глупости пишешь если в теме не разбираешься?
Занятия спортом
Почему от качалки, тренажёров, упражнений тупеешь?
Марат Аязбаев
Программу тренировок то меняешь, а суть остаётся одна - физнагрузки одни. У солдат крестьян тоже программа "тренировок" меняется постоянно.
это бред! наоборот развивается проходимость нервно мышечных сигналов. описываемое состояние может наблюдатся при чрезмерных частых нагрузках и плохом питании. или плохому танцору время что то мешает. и с историей ты тоже не прав-развитые мышцы были у воинов которые упражнялись с оружием и тяжестями-пушкарями и т. п
Марат Хайрнасов
" наоборот развивается проходимость нервно мышечных сигналов" Нихрена там не развивается, если не развивать отдельно. Выполняемые упражнения без напряжение - впустую выполняемая работа. И не нужно мне писать что интенсивность это веса. Интенсивность это время под постоянной нагрузкой. А ручки, ножки сгибать с весом не интенсивность.
Марат Аязбаев
"развитые мышцы были у воинов которые упражнялись с оружием и тяжестями-пушкарями и т. п"
Ну да, я и сказал о них - "солдаты", они же воины.
Ну да, я и сказал о них - "солдаты", они же воины.
Это ты у своего врача спроси
Марат Аязбаев
А ты недавно стал качаться, я так понимаю? Раньше ты был с жирком или нет?
Я тупею, когда на жопе сижу целый день, когда пробегусь и железом позанимаюсь, начинаю чего то соображать, прилив крови к мозгам происходит или не знаю по какой причине. Так что, не надо обобщать и делать странные выводы.
Профессора тоже спортом занимаются, знаю футболиста, баскетболиста и волейболиста.
Пифагор - чемпион Олимпийских игр по боксу (тогдашнему)...
можно много примеров на эту тему приводить...
если ты этого не знаешь, то это не значит, что глупая мысль - истина...
можно много примеров на эту тему приводить...
если ты этого не знаешь, то это не значит, что глупая мысль - истина...
Марат Аязбаев
В популярной литературе иногда приписывают Пифагору Олимпийскую победу в боксе, путая Пифагора-философа с его тёзкой (Пифагором, сыном Кратета с Самоса), который одержал свою победу на 48-х Играх за 18 лет до рождения знаменитого философа.
а ты наверно гроссмейстер или у тебя нобелевская премия есть? а может другие интеллектуальные отличия есть?
Марат Аязбаев
Увы, нет. Я просто бесплодный фантазёр.
То-то вы дофига знаете о высших сословиях....
Все старинные знатные фамилии Европы и Российской империи принадлежали к военному сословию, а там очень мало было людей хилых.
И отупляет не монотонная физическая работа, а отсутствие интеллектуальных нагрузок.
А пример таких ученых античной Греции, как Аристотель, Пифагор, Сократ, Платон, Гиппократ которые участвовали в Олимпийских играх и становились победителями, напрочь разбивает вашу теорию.
Занимайтесь физкультурой.
Все старинные знатные фамилии Европы и Российской империи принадлежали к военному сословию, а там очень мало было людей хилых.
И отупляет не монотонная физическая работа, а отсутствие интеллектуальных нагрузок.
А пример таких ученых античной Греции, как Аристотель, Пифагор, Сократ, Платон, Гиппократ которые участвовали в Олимпийских играх и становились победителями, напрочь разбивает вашу теорию.
Занимайтесь физкультурой.
Тело, включая мышцы-это 90% интеллекта человека, ты своей тупой головой используешь около 2% процентов. Лучше бы тебе развивать тело, иначе майлру заполонит тебе подобными с тупыми, ниочем, вопросами.
Марат Аязбаев
90% мозга - мышцы, если ты тупой как солдат.
Просто некоторые люди приходят в тренажёрку уже заранее тупыми. Отсюда и такое впечатление про качков :)
Марат Аязбаев
Это то да... Просто не понимаю откуда это современное стремление вроде успешных умных людей качаться? Ведь они себя убивают и свой интеллект.
Тяжелый у тебя опыт, попробуй книжки читать, думаю поможет, но тебе врятли
Совершенно не обязательно быть качком, чтобы пользоваться популярностью. Нужно развиваться и в других направлениях, а чтобы хорошо себя чувствовать совсем не нужно по 3 часа в день качать мышцы в спортзале.
Единственный, кто тут тупой, так это ты.
Потому что надо еще развиваться. Иногда даже полезно просто погулять сходить, что-то новое увидеть. Книжку почитать, сходить в театр или в филармонию.
Марат Аязбаев
Боюсь после упражнений и качалки так устанешь, что и сходить никуда не захочешь и почитать.
Похожие вопросы
- Вес 82кг, начала заниматься (дома свой тренажер) + упражнения, что ещё можно предпринимать в такой ситуации?
- База в качалке.. . Какие упражнения входят в "БАЗУ"? Если можно поподробней про упражнения! Заранее благодарю!
- Как лучше накачать мышечную массу в качалке какие упражнения нужно делать? Стоит ли употреблять протеин
- Почему в качалке все либо жирные, либо дрищи?
- какие упражнения в качалке могут привести к бесплодию у женщин? Какие тренажеры могут сделать женщину бесплодной.
- Какой комплекс упражнений в качалке делать?
- Правда ли, что от качалки мужики тупеют? И почему так происходит, если правда?
- Здравствуйте! А почему некоторые спортсмены в качалке одевают ремень когда делают упражнения?
- Как работает ,,Абонементная система,, в фитнес тренажёрах,качалках?
- какими упражнениями в качалке качать мышци для подтягивания ?