Качки, вы не боитесь себе навредить гантелями?

Долгожители как правило ведут умеренный образ жизни... К качкам да и вообще к профессиональным спортсменам это не относится

в старости все начинает болеть, падает иммунитет вылезают болячки. и неважно у качков, спортсменов или нет

а ты не боишся работать? Говорят в старости суставы болят и сердце пошаливает. И в книгах про это пишут.

На данный вопрос приведу справку об одном качке.
Самому старому, из ныне живущих, культуристу планеты исполнилось 100 лет. Этого культуриста с огромным стажем зовут Манохар Айч. Манохару за его небольшой рост, 1.54см дали прозвище "карманный геркулес" и если посмотреть на фото в молодости - вполне заслуженно. Начал заниматься бодибилдингом Манохар, когда проходил службу в королевских военно-воздушных силах под командованием Британского колониального правительства. Более серьезный характер эти занятия приобрели, когда он попал в тюрьму из-за участия в антибританских демонстрациях. Манохар продолжал тренироваться и добился высоких успехов. В 1952 году он стал обладателем титула Мистер Вселенная. Жизнь Манохара была насыщена событиями и довольно интересной. Жалеет Манохар только об одном - что не познакомился лично с Арнольдом Шварценеггером. Кстати химией он никогда не баловался и на здоровье не жаловался.

Те кто курит и пьет, а это 90 процентов, вред себе наносят. Кто-то попадет а аварию. Гантели на 19 месте по наносимому вреду

Нет, у меня все норм

Нет. Вопросы от Володи, косяки должны исправить во второй которая выйдет к лету.