Если выпрыгнуть из самолёта в момент его подения!

Вы столкнётесь с землёй на скорости, несовместимой с жизнью. Ускорение свободного падения не меняется, независимо от того - внутри самолёта вы или снаружи.

Да и падение с высоты 100-200 м даже с нулевой начальной скростью смертельно.

Прыгая без парашюта наверняка разобьешься, даже если не засосет в турбину и не долбанет об оперение...

ничего не изменится, человек приобретает туже скорость, что и самолёт, поэтому его размажет об землю.

В десантуре обычно прыгают с ЗАДНЕЙ стороны самолета. Иначе 125 % засосёт фтурбину!!! Плюс высота падения в десантуре 1000 - 1500 м. А на обычном самолете высота полета 10000 - 12000 м. Прыгнуть можно ТОЛЬКО опытному десантнику, и то СЗАДИ. Не пытайтесь делать это, потому что:

А) Фиг его знает куда приземлитесь (а вдруг в океан)
Б) Давление воздуха там очень низкое, и без спецподготовки вы просто ПОГИБНЕТЕ от нехватки воздуха.
В) Температура там минус 50 градусов, но это всё ФИГНЯ по сравнению с пунктами А и Б.

Тут уже миллион раз обсуждались подобные темы про прыжки и прыжки с парашютом, так что мне бы не хотелось повторяться. Юзай поиск

100 метров? С летящего? В свое время из Ту-114 на стоянке выпала стюардесса, вроде как шла разговаривала и не заметила что трап еще не подошел, высота всего около 6 метров, с тех пор ввели ограничительные ленты.

P.S. Ил-76 рассчитан на выброс в четыре потока, два потока сзади, и два потока через боковые двери в передней части.

Зачем тебе это?

Скорость падения с высоты около 250 км в час. Это ещё минимум. Пассажирский самолет массой 50 тонн разгонится и поболее. Шансов нет ни при каких обстоятельствах.
Что же вы Физику в школе прогуливали? А что такое g=9.81м/сек^2 знаете?

упадешь со скоростью 700-800 км/ч


это результат на скорости в 10 раз меньшей!

Есть теория, что если в доли секунды до падения подпрыгнуть вверх, (относительно падающего тела) можно спастись от кинематического закона, но поймать момент... Это уже не задача теоретической механики.

Относительно самолета то да прижком вы поможете сильно )) Но должны понимать что относительно земли вы и самолет падаете с одинаковой скоростью ))