Какова максимально допустимая доза облучения для человека?

Помните, что при работе за компьютером необходимо делать паузы. Скажем, 40-45 минут работаете, 10 минут отдыхаете. Во время паузы лучше всего покинуть рабочее место: походить по комнате или выйти на свежий воздух. Можно в это время заняться специальной гимнастикой, направленной на расслабление глазных мышц. Возможно, вам подойдет вот такой несложный комплекс.
1. Плотно закрывайте и широко открывайте глаза 6-7 раз в течение 30 секунд.
2. Посмотрите вверх, вниз, вправо, влево, не поворачивая головы.
3. Вращайте глазами по кругу вниз, вправо, вверх, влево и затем в обратную сторону.
4. Быстро-быстро моргайте веками в течение 1-2 минут.
5. Закройте веки, а затем массируйте их круговыми движениями пальцев в течение минуты.
Повторяйте каждое упражнение 2-3 раза с интервалом 1-2 минуты. Второе и третье упражнения делайте не только с открытыми, но и с закрытыми глазами. Самое главное - делать упражнения регулярно, только тогда они принесут пользу.

Санитарная (безопасная 50 рентген/час) , максимальная 250 р/ч. Выше уже смертельная.
Но это же радиационное излучение. А причем здесь монитор? Там только НЧ излучение (не выше 100 кГц) .
Самый больший вред, который исходит от монитора - вред глазам, потому, что изначально глаз человека формировался, чтобы смотреть вдаль, а мы его чтением, мониторами (они еще и мерцают, создавая дополнительную нагрузку на глаза) напрягаем, чтобы смотреть вблизи. Поэтому и зрение портится.

http://spinet.ru/kendh/fsysblmon.php
http://forum.ixbt.com/topic.cgi?id=15:49792
у 10-летнего ребёнка негативные изменения в крови и моче появляются через 15-20 мин. после начала работы на компьютере, у 16-л. - через 30-40 мин., а у взрослого через 2 часа, приближая состав их крови к крови онкобольных. При этом, негативные изменения происходят также в имунной, эндокринной, половой и ЦНС.