Что будет если человек ударит на звуковой скорости?

Сможет. Импульс (масса помноженная на скорость) у руки будет больше, чем у снаряда из пушки.

Руки не будет. Сила действия равна силе противодействия. Так что опять же импульс будет как у снаряда пушки попавшей в руку.

Тут вопрос в том, насколько он "немного укреплял тело". Ведь пока тренировался, то ситуация остановки и движения тела и конечностей в обратном направлении возникала многократно (он ведь бегал и отводил руку для нового удара). Так что если он дожил до сего дня тренируясь, то и ещё одну остановку удара переживёт без проблем.

Ещё до момента удара порвёт себе мышцы и связки.

Интересный вопрос,однако.,
Движение со скоростью звука,в 330 метров в секунду.Законы физики не допустят этого и тело человека в обычной среде не позволят так действовать

1) Удар человек и его перемещения будет сопровождается определённым звук и эта скорость достаточна чтоб сломать берёзу
2) Удар со звуковой скоростью, несомненно, оказал бы сильное воздействие на конечность и всего организма человека. Возможные последствия могут быть от кровоподтеков, ощущения боли и повреждений костей и мышц до серьезных травм, вплоть до потери конечности. Быстрое перемещение с такой скоростью может иметь ударную волну и негативные эффекты на организм.
3) Если человек остановит конечность прямо перед ударом, высока вероятность того, что инерция оказывает на него действие, и он будет подвержен силовым нагрузкам. Возможно, это вызовет дополнительное риск травм.
Лучше звони Солу

Это физически невозможно.

1 сможет
2 будет ушиб так как кости выдерживают удары гранита и тд
3 если он остановит конечность прям перед ударом то свернёт рука
и 4 он не может бить со скоростью света так как организм не выдержит такой скорости и вы скорее всего потеряете сознание из за перегрузок

Берёза сломается 100%, а человек превратится в кашу

рука минус и сам человек минус, т.к люди не способны выдерживать такие нагрузки

Место удара разнесет к херам