Не сдал внутренний город, скоро пересдача, волнуюсь сильно, подскажите что делать что бы не волноваться ?

работа тяжелая

300 гр. перед экзаменом и любой мандраж пройдет

забухать

Валерьянку пей.

Успокоительного выпей! Чаю с мятой и мелисой !

стандартный набор: еда, сон, аутотренинг, физкультура, холодное купание, прогулка, общение с друзьями, читать книги или другое отвлечение внимания. в крайнем случае таблетка пустырника или валерианы.

Прими как данность, смирись, если даже провалишь тест то ничего страшного не произойдёт, сдашь в следующий раз, некоторые по 15 раз пересдают. Садись за руль в состоянии лёгкого пофигизма и всё получится...

Это нормально. Было бы странно, если бы не волновался. Обозначь, чего ты, собственно говоря, боишься: дороги или инспектора. Если за рулем себя чувствуешь неважно, договорись с кем-нибудь на дополнительные часы порулить, может быть, что-то лучше поймешь от другого человека. Если инспектора, так он сам ждет не дождется, когда это все закончится. Трогаться не торопись. Сел, пристегнулся, включил машину, показал поворот, включил первую скорость, посмотрел в зеркало, затем влево (голова должна поворачиваться, а то скажут, что не смотрел). Плавно снимаешь ногу (левую) со сцепления, одновременно правой начинаешь добавлять газ, снимаешь с ручника, поехали. Скажет достаточно, показал правый поворот, выбрал место для остановки и ГЛУБЖЕ заезжая на обочину, останавливаешься. Ставишь на нейтраль, на ручник, отстегиваешься. Все. Мулька бывает в том, что просят развернуться на перекрестке. Ни до ни после я на перекрестках не разворачивался и не собираюсь, полно места для этого без перекрестков. Если дорога только туда-сюда, выезжаешь на зеленом сигнале светофора на перекресток, всех блин пропускаешь и рискуя помять бордюр разворачиваешься. Мне в первый раз не зачли остановку на обочине, было грязно, я неглубоко заехал на нее.

Молоко с селёдкой и зелёным горошком перед экзаменом, и пол дня в туалет не ходить.
Волнения о сдаче экзамена пройдут сами собой....

Дальше учиться!

играй в ГТА