В среду экзамен, я готовлюсь, но всё равно ужастно боюсь, места себе не нахожу, сердце бешено колотится.
что делать, как успокоить себя хоть немного?
ВУЗы и колледжи
Сильное волнение)
Тебе уже дали советы, причем все очень хорошие. От себя хочу добавить, что уже получив диплом, во сне все равно здавала экзамены, ночью вставала, брала в руки диплом - убедиться что все закончилось :)))) вот так !!!
В кино еще сходи. В среду кулачки за тебя держать будем.
В кино еще сходи. В среду кулачки за тебя держать будем.
Pol Smitt
Спасибки!
успокоительное выпей (валерьянка)
Не понимаю что так переживать)
Успокойся, сдашь ты его, а будешь волноваться хуже результат будет
Успокойся, сдашь ты его, а будешь волноваться хуже результат будет
Ну я помню пила успокоительные в первую сессию, тоже жутко боялась! Причем боялась не за то, сдам или нет. А за сам факт экзамена))) ) Ну вторая сессия уже прошла без нервов!
Еще раз перечитать материал и убедить себя в том, что ты знаешь предмет. Выпей валерьяночки, только ни в коем случае не перед экзаменом. Все через это проходят, не переживай!
сама сейчас такая же.. 60 вопросов.. завтра экзамен.. вот думаю блин вдруг какой нибудь тупой вопрос попадется.. в снах уже этот предмет снится.. это пройдет.. все временное.. делай как я.. включаю в комнате музон и танцую.. составляю новые танцевальные движения.. или пою... включи музыку и развлекись.. сходи с подругой за шмотками.. съешь шоколад и посмотри комедию какую нибудь! удачи на экзаменеее
Pol Smitt
спасибо! тебе тоже удачи. у тебя 60 вопросов. а сколько ты успела разобрать?
Ну просто забуть хоть на чуток про экзамен ) Успокойся Одохни и к работе )
Похожие вопросы
- как побороть волнение перед защитой диплома?
- как избавится от волнения
- А вы сильно волнуетесь перед экзаменами? Как вы справляетесь с волнением?
- Как справиться с волнением перед оч.сложным экзаменом???
- Скоро гос.зкзамен(((очень страшно!!!как справиться с волнением и страхом?!
- Помогите! ! очень срочно!!! нужна информация на тему: "Крестьянские волнения в начале 20 века в Малороссии"!!!
- как преодалеть страх и волнение перед экзаменами?
- расскажите пожалста, кто как справлялся с волнением перед защитой? как держать себя в полном душевном равновесии?
- студенты и не студенты! как вы справляетесь с волнением во время и перед публичным выступлением???
- Ребят, поделитесь, как вы обычно преодалеваете волнение, напряжённое состояние, в частности, во время устных экзаменов?