ВУЗы и колледжи
А вы сильно волнуетесь перед экзаменами? Как вы справляетесь с волнением?
экзамен 8-го, а я уже жутко волнуюсь, хотя учить еще не начала, завтра планирую. Немаловажную роль играет еще и то, что на лекции я не ходила, предмет сложный, препод строгий. .
ну раз поступила, то и сдашь.... была бы дурой-не поступила бы.... я себе обычно так говорю.... и помогает!
так тебе и надо. Не за подставкой же под ножку холодильника ты поступила в институт.
волнуюсь, чтобы голос не дрожал, громко пою
алкоголь на кануне.
Выпий три в одном: валерьянки, пустырника и корвалола -помогает
Можно успокоительных выпить. А лучше все выучить, тогда и волноваться не из-за чего будет. Удачи вам!
Волнуюсь жутко, аж коленки дрожат. Главное, не пить ничего успокоительного, а то во время экзамена ничего соображать не будешь
когда в школе был, не очень то боялся, в институте щас страшнее, тем более отчислить могут (
Я перед сессией если волнуюсь то думаю
- А кому это нужно? Мне? !
- Да мне! И больше никому!
- Почему я учусь? Ради чьей то оценки ?
- Нет. Потому что мне это интересно и мне хочется учится)) )
А зачем тогда волноватся? Если мне интересно - то нужно получать удовольствие от того что ты это знаешь и от того что хорошо это сдаешь.
Если не интересно - переходи на другой факультет - тот что будет интересен тебе) )
Все просто) )
- А кому это нужно? Мне? !
- Да мне! И больше никому!
- Почему я учусь? Ради чьей то оценки ?
- Нет. Потому что мне это интересно и мне хочется учится)) )
А зачем тогда волноватся? Если мне интересно - то нужно получать удовольствие от того что ты это знаешь и от того что хорошо это сдаешь.
Если не интересно - переходи на другой факультет - тот что будет интересен тебе) )
Все просто) )
У меня перед экзаменом учащается сердцебиение и подступает тошнота. Шпоры пишу за сутки перед экзаменом - печатаю на компе. Надеюсь только на них. Не так давно чисто случайно попалась памятка по подготовке к экзамену. Может пригодится тебе
ПОРА ЭКЗАМЕНОВ (памятка)
Готовиться к экзамену надо как минимум за два месяца. Прочитывать необходимый для экзамена материал, понимать его (чем глубже осмысление информации, тем лучше она сохраняется в памяти) , подкреплять образами и впечатлениями (чем сильнее впечатление, тем лучше) .
Следует заниматься спортом, ежедневно гулять на воздухе, ложиться и вставать в одно и то же время. Ограничьте вечеринки с друзьями, просмотр телепрограмм, откажитесь от любимых компьютерных игр. Так настраиваем организм на рабочий лад, успокаиваем сознание и сосредоточиваем усилия. Хорошо, если в этот период мы начнем составлять планы: на месяц, неделю, день. Написание на бумаге своих задач приводит в действие подсознательного «рулевого» , который поможет не свернуть с курса.
Две недели — хороший срок для написания.. . шпаргалок. И это совсем не значит, что вы возьмете их на экзамен. С помощью краткого изложения основных принципов и структуры материала «укладывается» в голове большой объем информации. Обязательно посещайте консультации. Слушайте каждое слово преподавателя, задавайте вопросы.
Последний день перед экзаменом планируем так, чтобы он включал в себя еду, сон и физическую активность. Дайте мозгу шанс время от времени переключаться, иначе он откажется запоминать что-либо.
Ложитесь спать, не позже 23 часов. Зубрежка в ночь перед экзаменом может испортить дело. Ни в коем случае не пейте успокаивающие лекарства, алкоголь, кофе. Успокаивайте себя перед сном: «Это всего лишь экзамен» .
В день экзаменов, встав с постели, не хватайтесь за учебники и конспекты, с тем чтобы ёще что-то доучить. . Психологи доказали, что при этом мы запомним только то, что прочитали утром, а остальное забудем! Спокойно вставайте, обязательно завтракайте. Одеваясь, помните, что не следует раздражать преподавателей сногсшибательными нарядами по последнему писку моды. Исключите декольте, прозрачные блузки, безразмерные штаны, мини-юбки и яркий макияж. Приходить на экзамен нужно вовремя. Выключить плеер, мобильник, спрятать в сумку и забыть на время. Проверить, пишет ли ручка, и сказать себе: «Это всего лишь экзамен. Один из многих в моей жизни» .
ПОРА ЭКЗАМЕНОВ (памятка)
Готовиться к экзамену надо как минимум за два месяца. Прочитывать необходимый для экзамена материал, понимать его (чем глубже осмысление информации, тем лучше она сохраняется в памяти) , подкреплять образами и впечатлениями (чем сильнее впечатление, тем лучше) .
Следует заниматься спортом, ежедневно гулять на воздухе, ложиться и вставать в одно и то же время. Ограничьте вечеринки с друзьями, просмотр телепрограмм, откажитесь от любимых компьютерных игр. Так настраиваем организм на рабочий лад, успокаиваем сознание и сосредоточиваем усилия. Хорошо, если в этот период мы начнем составлять планы: на месяц, неделю, день. Написание на бумаге своих задач приводит в действие подсознательного «рулевого» , который поможет не свернуть с курса.
Две недели — хороший срок для написания.. . шпаргалок. И это совсем не значит, что вы возьмете их на экзамен. С помощью краткого изложения основных принципов и структуры материала «укладывается» в голове большой объем информации. Обязательно посещайте консультации. Слушайте каждое слово преподавателя, задавайте вопросы.
Последний день перед экзаменом планируем так, чтобы он включал в себя еду, сон и физическую активность. Дайте мозгу шанс время от времени переключаться, иначе он откажется запоминать что-либо.
Ложитесь спать, не позже 23 часов. Зубрежка в ночь перед экзаменом может испортить дело. Ни в коем случае не пейте успокаивающие лекарства, алкоголь, кофе. Успокаивайте себя перед сном: «Это всего лишь экзамен» .
В день экзаменов, встав с постели, не хватайтесь за учебники и конспекты, с тем чтобы ёще что-то доучить. . Психологи доказали, что при этом мы запомним только то, что прочитали утром, а остальное забудем! Спокойно вставайте, обязательно завтракайте. Одеваясь, помните, что не следует раздражать преподавателей сногсшибательными нарядами по последнему писку моды. Исключите декольте, прозрачные блузки, безразмерные штаны, мини-юбки и яркий макияж. Приходить на экзамен нужно вовремя. Выключить плеер, мобильник, спрятать в сумку и забыть на время. Проверить, пишет ли ручка, и сказать себе: «Это всего лишь экзамен. Один из многих в моей жизни» .
я на последнем курсе перед защитой диплома и гос. экзаменами сидела даже на успокоительных, так нервничала...
мне пофиг)
Ни капельки не волнуюсь, я готова к экзаменам морально и умственно, я в себя верю... .
Я научилась этому, вот... .
Удачи при сдаче....
Я научилась этому, вот... .
Удачи при сдаче....
Последнее время мне все пофигу что связано с институтом, учусь ради диплома чтобы можно было получить лицензию для открытия фирмы. Просто как то уже напрягает что 20 лет, не квартиры машины и дорогих чикс вокруг меня :)
раньше боялась как в инст поступила, сейчас уже привыкла, не боюсь.. .
я вобщемто всегда списываю, и в этой сесси к экзаменам не готовилась вообще...
я вобщемто всегда списываю, и в этой сесси к экзаменам не готовилась вообще...
Водка вечером перед экзаменом. Утром сигаретка, методичка и вперед - экзамен на отлично.
Ну думать раньше надо было-1!
Садись учить прямо сейчас-2!
Садись учить прямо сейчас-2!
Взять себя в руки, подучить (но не заучить! Забудешь) и С БОГОМ!
Похожие вопросы
- Как перестать волноваться перед экзаменом?
- Завтра идти в колледж, но сильно волнуюсь.
- расскажите пожалста, кто как справлялся с волнением перед защитой? как держать себя в полном душевном равновесии?
- студенты и не студенты! как вы справляетесь с волнением во время и перед публичным выступлением???
- Как у вас проходила сдача дипломного проекта?? сильно волновались?? и что в итоге?? быстро, долго, сильно мучали??
- Как уверенно отвечать на экзамене, не волноваться?
- Очень волнуюсь из-за экзаменов
- Волнуетесь ли вы перед экзаменом?
- Как справится с волнением во время сдачи экзаменов?
- Как справиться с волнением перед оч.сложным экзаменом???