раздражает муж. уже давно и не могу себя перестоить. раздражает до шума в ушах , и горячего прилива в затылок

Я думаю, что переделать человека будет сложно, чтобы не сказать, невозможно. Вам придется выбирать: или свое счастье, или благополучие ребенка. Тут сейчас насоветуют, но учтите, что родной отец всегда лучше, чем отчим. Попробуйте найти в муже положительные качества и принять их. Не может быть человек полностью негативным. А еще найдите для себя отвлечение от семьи. Аэробика, сауна с подругами, какой-то женский клуб. А вообще-то, Ваша ситуация сложная и я Вам сочувствую.

А здоровой семьи уже не получится при такой ситуации.
И человека Вы вряд ли измените.
Два выхода, либо терпеть и создавать видимость семьи, либо уходить и начинать все сначала.

Кстати, может бы его тоже многое в Вас раздражает.
Почему не хотите меняться сами?

Теперь точно в рубрику попали?
Такой показатель как любовь к чёрному юмору, в столь не юном возрасте, свидетельствует о низком качестве ума.
Бросайте его на...

начните вначале работать над собой, меняйтесь сами, а мужа перевоспитывать не стоит, но он видя вас другой сам постарается непроизвольно подстроиться под вас, еще мне помогает фраза-не помню где услышала -но запало в душу и в голову - Бог создал разных людей и мы должны их воспринимать такими какими их создатель послал в этот мир ...у нас тоже нет друзей и не потому что плохие буки а просто нам хорошо вдвоем он у меня самый близкий и верный друг а я для него. Вы меня конечно извините но у меня такое чувство что вы просто заняты именно поиском раздражителей в муже.... и будьте мудрой, женщина сильна мудростью и терпением, а не та сильна которая сама не сделала ничего для создания и сохранения семьи да еще и других этому учит.... удачи.. . не забывайте, что умная женщина может ВСЕ

Возможно проблема в Вас, а не в нем. Сходите к психологу, а для начала валенрьянка, валерьянка и еще раз валерьянка. Женщины склонны к истерии.

Разводиться но оставаться в нормальных отношениях - и ребенок прекрасно вас поймет ведь вы друзья а друзья вместе не живут но прекрасно общаются и ходят к друг другу в гости! Все решаемо! Не вы не ребенок не ваш муж ничего не теряете - вы же можете замечательно проводить время с ребенком но при этом каждый жить своей жизнью и любить других и быть любимыми - нет ничего в этом ужасного! Просто надо четко все обговорить - ваш супруг все поймет если вы без нервов все это ему объясните пусть не сразу но он оценит эту перспективу - у него ребенка ник то не отнимает а себя доводить до нервного срыва не к чему! Просто поговорите все вместе. Удачи.

когда женщина перестаёт любить-это страшно....

сочувствую. а что если жить, будто его нет - использовать его как отца ребенка, воспринимать как мебель в доме, досадное но неизбежное место, может, параллельно вы кого-то другого увидите. стройте свою жизнь автономно от него - карьера, подруги, ужин - тот, который нравится лично вам, не рассчитывайте на него, не заискивайте перед ним, не старайтесь его расшевелить, не обращайте на него внимания. он просто есть - как локоть у вас в руке, не очень красивый, но неизбежный.

Если Вас раздражает даже шорох его газеты это уже не исправить.. . Ищите другого мужчину, пока молоды.

У меня такая же ситуация. Так я его сейчас вообще начала ненавидеть. Живу для детей и для себя. Подумываю о разводе. Но жалко его. Понимаю что так нельзя больше жить. Мне терять не чего. Дети взрослые. Лучше развод чем так жить.

Бросай его, пока не стала такой же, тем более любви то я смотрю нет. Ребенок пока мал примет другого мужчину, а позже будет сложнее уйти. ЖИЗНЬ ОДНА!!!

Не хочешь разводиться, подстраивайся сама под него....

это не те минусы, чтоб на них смотреть. Есть проблемы намного хуже. Не устраивайте ссор на пустом месте. Каждый останется при своем мнении, а обида останется. Устраивайте себе эмоциональные разрядки. По личному опыту - гуляния, фитнес, уйти с головой в работу, можно таблетки попить, например адаптол. Занимайте себя, не надо растворяться в одном человеке и быть только дома

ситуация очень знакома!
я думала, что решу эту проблему разводом, но я ошиблась... ко всем его недостаткам прибавилась месть... наша жизнь с сыном превратилась в постоянную борьбу с этим человеком.... он систематически устраивал нам с сыном душевный террор.. давил на чувства... мы стали его просто бояться.... он был и остается быть в моей жизни! я его ненавижу.... сын до сих пор ходит к психоаналитику и не может простить мне развод, хотя живет со мной, с отцом жить отказывается.. .
во всей этой ситуации страдает ребенок, потому что его душевное состояние напрямую зависит от состояния души матери!
когда счастлива мать, счастлив и ее ребенок!
к сожалению, я очень поздно это поняла... .
начните с себя!!!! в 30 лет не поздно начать "быть счастливой самой"! вы прекрасно знаете все недостатки своего мужа и именно поэтому не ждите от него то, на что он не способен!! ! просто не ждите и не заостряйте на его недостатках внимания! у него есть много и хороших качеств... .
займитесь своим развитием... и не для того, чтобы муж оценил, а для себя любимой!
как только вы начинаете чувствовать, что вас начинает что то раздражать... сразу говорите про себя : МЫСЛИ, МЫСЛИ, МЫСЛИ... .
дыхательные упражнения: делаете глубокий выход и говорите себе тихонечко: я выдохнула раздражение (злость) , затем делаете глубокий вздох и говорите себе : я вдохнула спокойствие (понимание). .
короче выдыхаете то, что мешает на данный момент, а вдыхаете полную положительную противоложность... .
мне помогает! желаю большого женского счастья!