вашему мужу хватает ежедневно 13-14 часов, чтоб выспаться?

Ежедневно по 13-14 часов? о_О
Если столько спать, то для чего тогда семья?
Нет, мой адекватный и больше 8 часов не спит.

нам обычно 7-8 часов хватает, только крайне желательно подряд.
Но я могу и 13 часов проспать, если на работе работы нету.

Более чем...))))

Ну ваш муж и спать! Что-то погорячились вы с замужеством. Сон важен для женщины да и то уж никак не 13-14 часов. Может заболел он.

мой муж столько не спит. обычно мы с ним спим 7-8 часов, бывает и 6

Мой спит по 5-6 часов.

ого.... вряд ли норм. мужья столько спят.... обычно подъем в 7 и отбой где-то в 22-23

мой говорит, человеку нужно спать 8 часов ночью и столько же днем

иобнулись, 4-6 часов, реально.

Я сплю по 7)
Не могу выспаться) .
Даже в выходные)) )

Мой на выходных именно столько и спит, потому что среди недели бывает и по 5-6 часов только удается поспать.

это много для сна

Ну по выходным понимаю, человек устаёт за неделю- что каждый день надо рано просыпаться. Но по будням откуда столько времени на сон? :-)

Я ровно 13 всегда и сплю, когда рано вставать не надо

Не верьте никому про вред долгого сна: организм так делает, значит ему так лучше

А если всё таки необходимо разбудить мужа раньше, то дождитесь, когда у него начнётся период сна, сопровождающийся быстрым движением глазных яблок под закрытыми веками. В противном случае велика вероятность, что у него будет болеть голова и он будет вас за это проклинать, да и вставать особой охоты не будет

Кстати, проветривание спальни прохладным влажным свежим чистым воздухом должно естественным образом уменьшить длительность сна. Если обычным открытием форточки этот вопрос не решается, купите очиститель/увлажнитель/ионизатор/озонатор воздуха.

Интересно, что те, кто питаются сырой растительной пищей, утверждают, что больше 6 часов сна им не нужно (и могут спокойно неделю не мыться. Типо от живого питания все шлаки и токсины выводятся и нет метрвечины, которой питаются бактерии, вызывающие неприятный запах, и нечему мешать полезным веществам циркулировать по организму, поэтому все процессы, в том числе и сон, проходят быстрее)

Есть такое мнение, что час сна до полуночи равен 2 часам после.

мой спит по 8 часов и ему хватает)