Коррекция веса

на сколько можно похудеть если 3 дня есть арбуз?

в арбузе одна вода! я была в отпуске, чтоб не поправиться там, на протяжении 10 дней ела только арбуз, за 10 дней 5 кг, но это включая что иногда позволяла себе всякие салатики. И ничего не померла)) И болячек нет и не было никаких. Наоборот чувствовала себя отлично. Первый день кушать хотелась, а со второго даже наедаться им стала.
Ольга Свиридова
Ольга Свиридова
3 454
Лучший ответ
Если с коркой, да и водичкой с речки запить.... Килограмм на 40, как минимум.. .
Все эпидемии холеры в поволжье так и начинались.. . Почитайте Вересаева.. .
По крайней мере, как врач, этом сезоне "с арбуза я уже откушивал"...
На арбузной диете можно за пять дней сбросить 2-3 кг веса, а если еще продолжить арбузное питание на 10 дней то уйдет еще примерно 4-5 кг

Вот только нельзя использовать для диеты ранние арбузы, которые содержат большое количество нитратов, что может привести к выраженной интоксикации организма. С осторожностью применять больным с мочекаменной болезнью, больным сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью, подагрой.

В течение дня необходимо питаться только арбузами из расчета: килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Если при этом сильно мучает голод, можно в каждый прием съедать еще 1-2 куска черного хлеба. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое арбузное питание реагирует вздутием живота, метеоризмом, поносом. Если никаких неприятных явлений не отмечается, то можно смело продолжать диету все пять дней.

После окончание диеты рекомендуется продолжить арбузное питание еще десять дней:
на завтрак ешьте несладкую овсянку и чуть-чуть сыра.
на обед – ломтик рыбы, мяса или птицы и овощной салат без жирной заправки.
на ужин – солидную порцию арбуза из расчета 1 кг мякоти на 30 кг веса.
Таким образом, за пятнадцать дней арбузной диеты вы можете потерять до 8 килограмм веса и будет вам счастье!
если есть проблемы с почками-не советую...
на сумарный вес арбуза)))
Мария Слободян
Мария Слободян
11 979
Smotrea kakoea utibe telo sljenea i kakoe mitabolzm v teli ..
nu ot 3 do 5 kg to4na ...
eta nazivaetsa razgruza4niei dni sovetueut toka na 1 den ...
zdarovea vam...
ЕК
Елена Каун
8 929
Мне больше интересно насколько можно потолстесть.
Арбуз = сахар.
хм.. . бедный желудок.. . зачем издеваться над собой????
Jaz Jaz
Jaz Jaz
597
Ну если вес большой то сбросится прилично кг. А если не большой то кг 2 может уйдут
Не говорите глупостей, если есть проблемы с почками арбуз как раз и рекомендуют
Мне врач назначал как можно больше арбуза есть когда проблемы были.
И в арбузе не сахар, а фруктоза
Она есть во всех фруктах.
И от нее не потолстеешь.