Коррекция веса

Клизмы помогают при похудании?

Для снижения веса помагают. Но кроме этого надо заботиться о том чтобы у вас небыло обезвоживания. А также о сбалансированном питании - что бы все ваши старания были результативными.
И помните, что слишком быстрое похудание вредно для кожи.
Выберите способ похудания, который подходит вам и вашему образу жизни.
Я желаю вам здоровья и добиться поставленной цели.
**
*doll *
5 931
Лучший ответ
Очищение кишечника клизмой или другим методом помогает улучшить обмен веществ, а занчит может помочь в похудении.
После них у вас в 3 раза увеличится аппетит!
Анна Вихрова
Анна Вихрова
8 553
Не стоит увлекаться, как нарушается микрофлора кишечника.
Если хочешь похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню почему - как только в организм не поступает пища, в мозг идет сигнал критическая ситуация, надо экономить, так как не известно когда будет, поэтому снижается обмен веществ, то есть ты не ешь, но и не худеешь, а когда ты сорвешься с диеты. ты будешь кушать как обычно не больше, но прибавишь в весе, так как обмен веществ уже замедлен. Организм - очень умная машина! Поэтому, что нужно для того, чтобы был результат? Во первых не в коем случае не нарушать режим питания - питаться часто но по немного и лучше продуктами низкокалорийными - не знаешь, возьми, купи справочник и все получиться. Сейчас лето и в основном лучше есть овощи в сыром виде: капусту можешь, есть, сколько хочешь, она полезна, низкокалорийная и там содержаться тартроновая кислота, которая способствует тому, чтобы углеводы не откладывались в организме, а выводились. Исключи полностью: майонез, сливочное масло, замени его растительным, где можно, исключи мороженное, орехи, жаренное, мучное, сладкое. Ешь даже фрукты, хоть там и есть калории, но там много витаминов естественных. старайся питаться белковой пищей, при условии, что здоровы почки. Так как белки могут превращаться в углеводы и жиры в организме, а вот жиры и углеводы не могут в белки, при недостатки белка в организме белок будет браться с органов, а это прямой путь к болезни. Надо пить достаточное количество воды и есть продукты, которые содержат волокна и грубую клетчатку, чтобы очищался хорошо кишечник. Ну и если будет дополнительно к этому физическая нагрузка на мышцы, ты быстро похудеешь, не будет отвисшей кожи, будет красивый живот за счет пресса, ягодицы и бедра за счет накаченных мышц . Удачи!!!
Света Медюхо
Света Медюхо
4 514
помогают если вкомплексе с диетой. А так нет. Временный эфект на пару дней.
От жиров они тебя не избавят, а вот кишечник отлично прочистят.
Не-а, микрофлору кишечника вымоешь и пипец тогда, живот отрастет.
говорят помогают, но только обычные на 1.5-2 литра, а не ведрами!!!
NO
Nazgul Osmonova
1 825
Любое вмешательство в ваш организм извне, - черевато...
К.
Казашечка .
1 742
Если вы голодаете. А так все эти турбослимы и есть клизмы
Mavjuda Holova
Mavjuda Holova
1 141
Это очень вредно! Вы же не будете всю жизнь клизмы делать, а в туалет каждый день ходить надо!
при похудании помогает замок на холодильнике