Кто-нибудь пробовал худеть при помощи методики 25-ого кадра? Есть результат?

Не обманывайте себя. Если хотите похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню почему - как только в организм не поступает пища, в мозг идет сигнал критическая ситуация, надо экономить, так как не известно когда будет, поэтому снижается обмен веществ, то есть ты не ешь, но и не худеешь, а когда ты сорвешься с диеты. ты будешь кушать как обычно не больше, но прибавишь в весе, так как обмен веществ уже замедлен. Организм - очень умная машина! Поэтому, что нужно для того, чтобы был результат? Во первых не в коем случае не нарушать режим питания - питаться часто но по немного и лучше продуктами низкокалорийными - не знаешь, возьми, купи справочник и все получиться. Сейчас лето и в основном лучше есть овощи в сыром виде: капусту можешь, есть, сколько хочешь, она полезна, низкокалорийная и там содержаться тартроновая кислота, которая способствует тому, чтобы углеводы не откладывались в организме, а выводились. Исключи полностью: майонез, сливочное масло, замени его растительным, где можно, исключи мороженное, орехи, жаренное, мучное, сладкое. Ешь даже фрукты, хоть там и есть калории, но там много витаминов естественных. старайся питаться белковой пищей, при условии, что здоровы почки. Так как белки могут превращаться в углеводы и жиры в организме, а вот жиры и углеводы не могут в белки, при недостатки белка в организме белок будет браться с органов, а это прямой путь к болезни. Надо пить достаточное количество воды и есть продукты, которые содержат волокна и грубую клетчатку, чтобы очищался хорошо кишечник. Ну и если будет дополнительно к этому физическая нагрузка на мышцы, ты быстро похудеешь, не будет отвисшей кожи, будет красивый живот за счет пресса, ягодицы и бедра за счет накаченных мышц . Удачи!!!

Я другое делал с помощью такой методики. Помогло. НО!!! Главное полностью придерживаться инструкции!

Мне что-то эти внедрения в мозг совсем не нравятся, я бы лучше побегала или что-то типа того делала...

Мозг - это очень сложная и до конца не изученная материя. И я бы не советовал Вам с этим играть, кто знает как это отразиться в дальнейшем на Вас и Ваших детях.
Вы сейчас можете плюнуть на мои слова и сказать - ну вот опять учат. Да, имеете полное право.
Если человек действительно страдает излишним весом, то тут я всегда рекомендую работу со специалистом. Лично я и сам разрабатываю подобные программы.
А если Вы просто хотите держать себя в форме, то здесь без занятий физкультурой не обойтись!

я бы попробовала! Но дорого наверное.. .

Я не пробовал, но скажу что результат будет отличным.