Реально ли за 3 недели сброосить 5-6 кг?

реальнее не бывает.. . и не нужно себя морить диетками всякими, 4то бы пошло истощение от недостатка белков или углеводов. Ответ комплексный:
1. Ешь часто, но мало.
2. Выпивай по 8 стаканов воды в день. (если не лезет, то бери с собой бутыло4ку с води4кой на работу, учёбу и т. д. )
3. О4ень полезно сразу после подъёма до приёма пищи с утра выпивать стакан прохладной воды - она про4истит кише4ник.
4. Не ешь после 18-19. И старайся, 4тоб между ужином и сном был промежуток не менее 3-х 4асов. (это 2 самых важных правила)
5. Не злоупотребляй солью, жирным, жаренным, консервами, фастфудами, полуфабрикатами, .
6. Откажись от белого хлеба (а лу4ше от хлеба ВООБЩЕ! )
7. Сахар в чае или кофе замени на сахарозаменитель (только на основе стевиозида, цитрозы, глициризина, тауматина или фруктозы) , в противном случае - употребляй мёд.
8. Всё сладкое старайся съедать утром, потому 4то каллории от него успеют сже4ься за весь день.
9. Еду не запивай (т. к. запивая, мы якобы увели4иваем сам объём съеденного) . Пей чай только после получасового промежутка после еды.
10. Между приёмами пищи выдерживай интервал не менее 3-4-х часов.
Это моя ли4ная формула похудения из десяти компонентов. Дерзай и у тебя всё полу4иться.. . мне помогла и тебе поможет)) ) Главное, не давай себе поблажек.. . хотя бы первые 2 недели, пока организм перестраивается.. .
P.S.: а самое вкусное лакомство, тобишь шоколад, лу4ше есть в класси4еском "4ёрном" виде))))

Я за 3 дня сбросила 6 кг.
Т. е. за 3 недели тем более реально.

Конечно, реально. Если понадобится способ, могу подсказать

Да, реально. Но нужно, этот вес закрепить. Не резон скинуть и потом их опять набрать.
А, вообще, это зависит от многих факторов. Например,
1. как долго вы носите свой вес ( свеженабранный легче сжечь)
2. как много у вас жировой массы (чем больше жира, тем он уходит быстрее)
3. причина лишнего веса (например гормональный сбой, то больше времени потребуется)
4. сколько времени вы уже морите свой организм сменами питания.
и т. д.

реально, даже проверено

Сбросить можно, только стоит ли издеваться так над своим организмом!

нет

Реально!
Пью чай очищающий Holy. За месяц - 6 кг ушло, и кушать меньше стала.
Чай доктора Миллера Holy Tea
Состав: "Компоненты чая это особенная и безопасная смесь съедобных растений - Святой шип, листья хурмы, листья мальвы, листья болотной мальвы, расторопша, и шип счастья, который содержит особенные ферменты, позволяющие бережно очистить организм во время длительного пользования чая. Плюс некоторые травы, которые держатся компанией в секрете.
Чай можно использовать в любой программе для потери веса.
Обращайтесь, подскажу где заказать.

Конечно реально!!!