Коррекция веса

Может ли прыгать давление из за диеты? (вопр внутри)

Второй месяц занимаюсь активным похудением...в последнее время стало как то сильно скакать давления кружится голова...вся как ватная я не только ограничиваю свой рацион( овощи рис кефир) 2 раза в неделю не ем вообще только вода еще и занримаюсь физ нагрузкой) йога, пилатес шейпинг...скажите может такое быть из за диеты, если да то как это исправить?
У вас упадок сил из-за самого настоящего недоедания. Чем меньше вы едите, тем быстрее ваш вес вернется после окончания так называемой диеты. Вы занимаетесь спортом, вам просто необходимы белки (куриные грудки, говядина, рыба) . Чтобы худеть - надо есть!! ! Это один из постулатов похудения.
¤V
¤Pauline Viardote¤
67 365
Лучший ответ
Яночка Веселова Оксан это не диета я выбрала себе такой образ жизни уже скоро будет два месяца...я же не совсем не ем...рис овощи фрукты крупы...в йоге категорически нельзя кушть мясо...да и я особсо его не люблю(ну а как похудеешьт если есть все подряд для меня загадка например
конечно и гемоглабин наверное упал, сходите ка ОАК сдайте
Анара Онгарова
Анара Онгарова
44 876
Я так поняла, что у Вас давление в основном пониженное, да? Если так, то Вы себя доведёте. Нельзя так со своим здоровьем, оно Вам этого может не простить. Подходите к диете и физ. упражнениям разумно. Если худеете, то считайте хотя бы калории. В день должно быть не меньше 1200. Удачи Вам.
Ира Магаляс
Ира Магаляс
20 831
Жакоша, почитай йогов, они говорят: Чтобы похудеть надолго, навсегда, нужно надолго, навсегда изменить свои привычки: не есть вечером, не есть сладкого, и т. д. К сожалению, наскоком похудеешь ненадолго, да и здоровье угробишь. Зачем?
Если нужны конкретные рекомендации-напиши. Например, легко научу тебя обходиться вообще без сладкого и мучного.
ЮН
Юлия Новак
5 083
Конечно же может, либо зависит от продуктов, которые входят в диету ...либо же вы уже "додиетничались" так, что организм вам "сигналит" , что мол хватит уже издеваться!!! !
если вас тревожит ваш вес ...то нужно почистить организм ...а для начала кишечник и всё такое (в общем клизму вам нужно, если проще сказать) и не один раз... а курс . И еще сходить к эндокринологу ...может у вас обмен веществ нарушен .
Aziza Bekbaeva
Aziza Bekbaeva
2 229
Aziza Bekbaeva ...только прочитала , что вы рис употребляете ...А я знаю, что рисовая диета часто назначается для понижения давления ...так , что скорее всего это у вас кружится голова из-за низкого , сбитого рисом давления ...
Да это из за диеты. Не правильно подобрана. Возможно это сахар прыгает. Не занимайтесь фигней!
Айнура Ким
Айнура Ким
1 352
давление понизилось от голодвки! у меня всегда так когда не ем ничего! еще возможно потому что масса тела меньше стала! диету не бросайте, но голодовку исключите - от нее вы все равно не худеет (уж поверьте) - это иллюзия! обмен веществ только замедляется! разгрузку за место этого устраивайте - на любом продукте и все супер будет! старайтесь КУШАТЬ но полезное.. вам полегче станет! я кофем спасаюсь еще - может вы зел чай пьете - он его еще больше понижает (( а вообще это конечно не нормально - но худеть вы не бросете)) ) так что надо искать выход - иначе в обморок так можно где-нить свалиться
от диеты давление не скачет, даже врачи советуют скинуть вес чтоб нормализовать давление! наверно это стечение, совпадение времени и обстоятельств, а давление может у вас от нервных перегрузок? я тоже хтоела бы знать причину своих скачков давления