Люди, на какую диету можно сесть чтобы быстро скинуть вес. Мой рост 179, вешу 57кг. Очень надо похудеть.

у вас ИМТ = 17,6 - маловато, я понимаю когда модельной фигуры хочется и чем выше - тем девченки лучше смотрятся именно с модельными параметрами - потому что вес придает им еще большую крупность - но увас она и так должна быть модельной при таком весе! иеще если уж и будете худеть больше - там вам тяжело будет - придется себя очень ограничивать - потому что кг последние самые (я с 53 до 52 худею месяц точно при моем 170)

А зачем и какой смысл, вес в идеале - рост минус 110, вот и посчитай, 179-57=69, хотя идиотизм, не истребим !

Хочешь чтобы тебя ветром сдувало?

а тебе не пора к психологу сходить - когда у девушки разница между ростом и весом в 120 единиц и она еще худеть хочет - тот тут анорексией попахивает

я думаю не стоит худеть, если только заняться спортом чтобы поддтянуть фигуру и сделать более красивой

И на фиг на диету параметры и так идеальные.... но вообще то эффект дает только гречка и чай зеленый. За неделю 4 кг минус. Проверено

по вашему мнению вы толстая? вам можно скинуть максимум 2-3 кг, а скинуть их можно всего за неделю: пейте кефир, кушайте яблоки и морковку, еще нужно кушать каши на воде, рыбу на пару и вореную курочку. Забудьте про кофе, картошку, белый хлеб (можно только зерновой) , все жареное, жирное, сладкое. Я думаю недельку можно на этом посидеть, но главное потом держать себя в тонусе и не набрасываться на обычную еду!

Питьевая диета, за 3 дня до минус 3 кг, за неделю 5-7,за месяц от 20.

Попробуйте действительно эффективную и проверенную временем и сотнями женщин диету на сайте center-t (точка) ru

Нифига себе.... куда же худеть при таком росте и весе!! ! не кажется что это глупо????