Кто кушает овсянку по утрам? З чем ее полезно кушать?

Для фигуры полезно.
Для желудка. Каша имеет вязкость которая обвалакивает слизистую оболочку желудка и как бы тем самым успокаиваеь воспаление.

Я варю овсянку на воде и потом добавляю в неё плавленный сыр!

Для вкуса в овсянку можно добавить орехи и сухофрукты.

Питательная каша, много полезных микроэлементов плюс клетчатка, кстати англичане проводили эксперемент, сжигание жира лучше происходит у тех, кто ест на завтрак овсянку, а не яичницу с беконом. И поедатели овсянки дольше остаются сытыми. А так, нравится - ешьте, не нравится - не ешьте.

Можно залить с вечера кипятком, а утром разогретьь в микроволновке и добавить изюм

без Бэрримора овсянка не овсянка

рекомендую со свежими фруктами, или со свежемороженными (вишня, клубника) , яблочко покрошить, виноград, дольки мандарина, изюм, курага и пр. только сухофрукты очень калорийные. Масло, сыр и другие жиры, углеводы с кашей не сочетаются. Уж лучше листья салата, огурчик....

Я овсянку ем на воде, с изюмом и ложечкой меда. Раньше делала на молоке и еще добавляла небольшой кусочек масла сливочного, но сейчас отказалась от этого... =)

Предпочитаю с изюмом

сер Баскервиль кушает овсянку!!!!))) ( из к/ф собака Баскервилей!) )
да гадость эта ваша овсянка бррррррррр))) )
ни чем она не полезна!!!

А я варю на воде и чуть-чуть масла грецкого ореха добавляю)) ) очень полезно!!!!