Коррекция веса

А от чая чёрного толстеют?? Если я ложу 2 ложки сахара на стаканчик....

толстеют от сахара, а не от чая! Чай - это большой источник антиоксидантов. Иногда чай (без молока и сахара) может служить альтернативой воды в течение дня. Количество антиоксидантов в чае зависит от степени обработки листьев. Многие считают, что зеленый и белый чай наиболее полезны, но если вы предпочитаете черный или травяные чаи - не отказывайте себе в удовольствии! Чай стоит пить между приемами пищи, а не во время, так как содержащиеся в нем таннины уменьшают впитывание железа. Чай помогает обуздать аппетит, а некоторые сорта даже улучшают пищеварение. Клинические исследования показали, что зеленый чай способствует расщеплению жиров, содержащихся в продуктах питания. Кроме того, зеленый чай полезно пить людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, а также для профилактики образования раковых клеток. Этим ароматным напитком можно завершать любой прием пищи, так как он имеет отличный вкус и хорошо успокаивает желудок. Согласитесь, приятно осознавать, что, выпивая несколько чашек зеленого чая, вы теряете около сотни калорий. www hudejsam ru.
Алина Сахатмурадова
Алина Сахатмурадова
1 518
Лучший ответ
Нет, но лучше пить чай вприкуску с мёдом.
DN
Deidara No Tsukuri
68 592
толстеют от сахара
Не от чая толстеют, а от сахара
Sols Girl
Sols Girl
3 302
От чая нет, а от сахара да.. . Сахар самый жесткий из сладкого =)
Поэтому лучше сахарозаменитель или вообще без него
от чая нет, а от сахара возможно... углеводики барышня, углеводики
но если есть булки макароны картошку жареную и пить чай, то поправляться сами понимаете не от чая будете
в данном случае, толстеют от сахара, т. к сахар - легкоусваемый углевод, можно заменить мёдом, например.
Ян
Яна
685
Сомневаюсь, даже если и так, то всего на пару грамм...
надобы без сахара но если трудно можно пол ложки, привыкнеш и будет хватать
Нет. Если от сахара

Похожие вопросы