При росте 165см я вешу 64кг!Что делать? парень говорит,что не нужно худеть!

худей) ) только лучше не по методикам из интернета, а проконсультировавшись у врача, если есть возможность))

Ваш вес в норме (нормальный индекс массы тела: от 19 до 25, Ваш - 23,5, нормалный вес: от 52 до 68 кг)

..не слушайте его! ..делайте свое дело потихоньку! Он, все равно, не скажет правду! Вес должен быть-рост минус 100 и минус 10% ! Это-максимально допустимо!

Парни не собаки чтоб на кости бросаться. У тебя вполне нормальный вес. Если хочешь выглядеть более подтянутой, запишись в фитнес-центр. У меня знакомая есть, весит ОЧЕНЬ мало, но из-за отсутствия тонуса мышц у нее и животик порядочный, и вообще выглядит так себе. Выбери себе групповые занятия или сама ходи в бассейн или тренажерку, что тебе больше нравится. Главное чтобы получала от этого удовольствие. Вот увидишь, будешь гораздо красивее тех, кто при таком же росте весит на 10 кг меньше.

он прав. По опыту скажу что мужчины любят толстеньких.

следующий парень скажет тебе противоположное, и что ты будешь делать тогда? Подумай о том, что нравится тебе и насколько комфортна тебе твоя форма. И только тебе

Люди, вот что вы говорите? При росте 165 вес 64 кг это много.. ну елки-палки. Не жир-трест конечно.. но немного сбросить нужно.

Худей.. . а вот тебе способ заселись в общагу.. . полгода и кг 10-15 сбросишь)))

Я при росте 170 вешу 60 кг и я не худенькая! А вообще решать тебе, но хотя бы 4 кг я бы на твоем месте сбросила. Если получится, то уверенна результат понравится и тебе и твоему парню

а если парень скажет поправься, то тоже к нему прислушаешься? будем отъедать шейку? на то он и парень, чтобы любить тебя, такой какая ты есть. а запускать не нужно, я бы на твоем месте худела. у меня такой же рост, вес 56кг, и то много! хочу 50кг

Конечно не нужно. Ну если только подкорретировать в определенных местах, так это достигается фитнесом.

Если говорит - значит прислушайся! Ты ему такой нравишся!

Вот так все и начиналось... небольшой лишний вес, диета- срыв, большой лишний вес.

если парню нравится, зачем же худеть? если тебе не комфортно с таким весом, то похудей на 4 кг.... удачи!

Ну если парня собралась менять - тогда вперед и ХУДЕЙ

нужно худеть

Если говорит не надо-значит не надо!