слабительные средства очень вредны, так можно себя и до остеопороза довести. посоветованное вам клизмирование вообще кошмар! мама увлеклась, теперь сама в туалет ходить не умеет, только с клизмой.
все диеты для похудания вредны, действуют на психику, разрушают обмен веществ. вот вам идеальный способ:
(физиологический метод похудения! ) из статьи газеты аргументы и факты.
1день. есть в основном белковую пищу (яйца, сыр, мясо, молочные продукты) -она даёт силы для физической нагрузки. её тоже увеличьте: прогуляйтесь по парку, сходите в спортзал, то есть активничайте в этот день как можно больше.
2день. в еде ограничений не требуется, физическая нагрузка-обычная. это день отдыха.
3день. пропустить завтрак. в обед выпить чашку кофе или крепкого чая (можно с конфетой) -так вы поддержите уровень глюкозы в норме до вечера. на поздний ужин, можно даже перед сном, -любые тушёные овощи на растительном масле.
4день повторение 1-го дня и так далее пока не достигнете идеальных форм.
Желаю вам здоровья.
Коррекция веса
Подскажите пожалуйста Чай для похудения "Черный дракон" и "Кудин" помогает,чай со слабительным?
чай для похудения вымывает из организма не только токсины, но и полезные для организма вещества, лучше займитесь спортом и постарайтесь правильно питаться
Чай только все витамины из организма выведет, ни чего хорошего не будет, не похудеешь, а тольк здоровье угробишь, правильное питание и спорт вот что надо.
Зачем вам чай? ?
Я вам по секрету скажу, клизмирование вот это вещь!
Если что непонятно пишите в ящик расскажу
Я вам по секрету скажу, клизмирование вот это вещь!
Если что непонятно пишите в ящик расскажу
Света, запомни, чтобы ты не пила и не ела, результата не будет - только спортзал и жрать поменьше!!!
Похожие вопросы
- Подскажите пожалуйста как похудеть на 20 кг?диеты не помогают,может клиника для похудения?
- Подскажите рецепт чая для похудения с имбирём ( можно с имбирём и лимоном)...
- похудение девчёнки подскажите пожалуйста способ быстрого похудения, недорогие таблетки и которые риально помогают
- подскажите пожалуйста способы быстрого похудения
- Подскажите название чая для похудения, который ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает
- А подскажите, пожалуйста, таблетки для похудения, только реально чтоб помогли.
- Подскажите пожалуйста "действенную"диету похудения?
- Подскажите Пожалуйста эффективный способ похудения!!!
- Девчонки, подскажите, пожалуйста, эффективный способ похудения в короткие сроки.благодарю!!! благодарю!
- подскажите, пожалуйста, таблетки для похудения. только проверенные и сколько стоят Спасибо