Подскажите рецепт чая для похудения с имбирём ( можно с имбирём и лимоном)...

Как пить имбирный чай
__________________________________________________________________________

Пить имбирный чай нужно строго перед едой, желательно — перед основными приёмами пищи, то есть получается три раза в день: перед завтраком, обедом, ужином.
Делать это нужно примерно за полчаса до еды. За это время имбирный чай будет способствовать обильному выделению в желудке сока — соответственно, пища, которая в скором времени попадёт в желудок, очень быстро переварится, и жиры просто не успеют отложиться.
Пить имбирный чай рекомендуется мелкими глотками, а иначе могут появиться тошнота и синдром укачивания.
Теперь о дозировке. В первый день твоей имбирной диеты каждая порция имбирного чая должна быть не более 50 мл. Во второй день можно её увеличить уже до 100 мл, на третий выпить 150 мл и так — по нарастающей. Конечно, по пол-литра имбирного чая пить не надо: когда дойдёшь до объёма стакана (250 мл), можно остановиться и до конца диеты выпивать именно такую дозировку.
Если никаких отрицательных и неприятных ощущений имбирный чай у тебя не вызывает, можно таким образом худеть и две, и даже три недели. Однако после этого обязательно сделай перерыв ещё в две-три недели, чтобы дать отдохнуть своему организму.

Рецепт имбирного чая

___________________________________________________________________________

Ингредиенты:

лимон: 1 ломтик;
имбирь: 100 гр;
вода: 2 литра.

Рецепт:

Имбирь нарезать тонкими ломтиками или натереть на тёрке.
Заложить в термос.
Залить кипятком.
Добавить лимон.
Настаивать в течение суток.
Процедить.
Употребить в течение следующих суток.

Берешь чай, завариваешь его и идешь на стадион. бегаешь этак 5-8 км и потом его пьешь. Поверь, через пару месяцев скинешь не один кг...

Имбирь не помогает похудеть, увы...

Имбирный чай способствует похудению, благодаря эфирному маслу содержащемуся в имбире, оно значительно ускоряет метаболизм и способствует расщеплению жиров.

Более того, имбирные напитки благотворно влияют на состояние кожи и волос, помогая нам оставаться молодыми и красивыми.

Для приготовления имбирного напитка для похудения нам потребуется корень имбиря и термос.

Перетираем на терке имбирь и заливаем в термос воды из расчета 1 ч. л. тертого имбиря на 5 литра воды. http://www.womenscredo.ru/hudeem-vmeste/dieta/dieticheskie-napitki/

Чудес не бывает! Если бы худели от корня имбиря, его уже давно было не найти или такую цену вломили бы за его, что затея с похудением пропала сразу.

Я бер сушеный и свежий имбирь и добавляю в травяной чай, или сушеный имбирь

в кофе и туда еще корицу.

На самом деле рецептов огромное количество. Зависит от того - что хочется поправить в здоровье.

Самые простые рецепты есть по ссылке. От простуды, для похудения, от стрессов и очищения организма.