Подскажите рецепт для похудения из имбиря?

Если имбирь порошком добавляйте в чай с лимоном или медом. эфект будет только если прием будет ежедневный и два раза в день по стакану напитка. чтоб привыкнуть к острому вкусу по немного добавляйте в чай. если вкус нравиться можно и увеличить 1/5чайной ложки. если будете использовать сам корень то натрите на мелкой терке и заморозьте. и так же в чай.

Правильное умеренное сбалансированное питание + зеленый чай с имбирем.

Тут много рецептов: имбирный кофе - рецепты

раздельное питание

Имбирь на завтрак, имбирь на обед, имбирь на ужин и никаких котлет!

имбирь - полезен, и он немного взбадривает и тонизирует, но от него НЕ ХУДЕЮТ!)) ) это бредятина от журналистов, придумывающих статьи в стиле " съел и похудел ". чтобы похудеть, нужен спорт и снижение калорийности пищи в день на 20-30 процентов от нормы. остальные способы - шарлатанство. самый распространенный напиток из имбиря: чайная ложка сырого натертого корня, 2 чайных ложки меда и хороший ломоть лимона - залитые кипятком

Не тратьте зря время, имбирь не решит проблемы, ни кармадон, ни корица, ни яблочный уксус, ни активированный уголь т т. д.

я просто в чай кидаю пластик имбиря, чуть противно (((и еще в виде специи в кефир.. туда же корицу и красный перец все в равных пропорциях чуть меньше чайной ложки

Не стоит увлекаться имбирем, испортите желудок. (((