Девушки! Кто-нибудь из вас сидел на "Японской диете"? Каковы результаты?

Я сидела! На диете клиники Аякс! Это чудо японской диетологии считается! За 13 дней -минус 8 кг. и не возвращаются! Так как запускается нормальный механизм обмена .Вот как.

Лишний жир-это нерастраченная энергия, защита организма от стрессов в которых ваш организм живёт.
Худеть нельзя, надо любить себя такой, какая есть, очищение поможет держать организм в форме. Проблема не в весе, а глубже. Разберитесь в психологии. Почитайте Луизу Хэй Исцеляющая сила мысли. Образ жизни менять надо, тогда восстановите обмен веществ.
Диеты ущемляют организм и работают на 1/4-это стресс для организма, он потом отложит про запас. Слушать надо организм, он подскажет, какие микроэлементы ему нужны для построения клеток. Каждые 7 лет организм новый. Форму держать надо очищением. Надо слушать организм, что ему надо, после очищения вы особенно это ощутите, что управляет вами организм. Вы просто мешаете ему функционировать и не зная какие химпроцессы происходят, вмешиваетесь, организм-это космос, биохим лаборатория.

в туалет с отверткой ходить прийдется....

Я не девушка, но
Кило риса - 3000 ккалл
Кило рыбехи - 2500 ккалл
В самый раз
Пох те диеты ДЕТКО, кол-во потребляемых ккал не должно превышать затрачиваемые при том, что 9 ккал - один гр. твоего сцалка, да
Ну и не стоит забывать про "быстрые-легкоусваиваемые" углеводы (сахер там и что-то еще)
Диетического ЖЫРУ тебе