Кто пробовал вот такую диету? "На шесть дней называется"? каковы результаты?

Моя подружка пробовала) Говорит ужасно есть хочется, но худеешь на 4 кг за шесть дней)
Рекомендую попробовать диету Лаймы Вайкуле)

А потом ка-а-а-ак наберешь за три дня в два раза больше!

и при этом ты днем идешь на работу, а потом бежишь в институт и на третий день ты падаешь в метро под поезд от голодного обморока!
да, это круто!
совсем испортили понятие о диетах. все гастрит хотят *?

кушать надо 5-6 раз в день но по чуть чуть
завтрак-обязательно . обед и ужин. между обедом и ужином выпить йогурт например.
между обедом и завтраком съесть сырок глазированный.
и это нормально.

и не забывать побольше двигаться

Меня всегда очень умиляют приписки типа "диета очень действенная".
А то ж не действенная, если голодать!
При чем все так таинственно звучит - 1 стакан отварного риса, 150 г. обезжиренного творога, что кажется, там какая-то магическая система заложена. А посчитаешь калорийность и оказывается, что обычное голодание. И совершенно без разницы, в первый день рис, а на 4 - творог или наоборот. А можно и в 1, и в 4 рис или в 1 и в 4 - творог. Совершенно никакой разницы.

Диета очень хорошая, но потом вес наберешь обратно. Надо иметь большую силу воли удержать сброшенные килограммы.