как похудеть. не прилагая усилий

Лазерная липосакция-никаких усилий, результат хороший, но ОЧЕНЬ дорого.

Без усилий не получится надо пересмотреть свое питание, а чтоб от чего-то отказаться-тоже надо приложить усилия. Вы молоденькая, вам побольше двигаться, 1,5-2л воды в день пить, зеленый чай обязательно, отказаться от бульонов мясных, побольше простой еды и не жирной. Много зелени. Удачи

Пей слабительное, сиди на горшке... Помрешь сказочно похудевшей, зато без усилий)))))))))

существует масса диет: кремлевская, долиной, безуглеводная и пр. и все экспериментируют…. на себе… . Поэтому ищите то, что не принесет вреда Вашему организму.
И не слушайте глупость - типа не есть – организм то не обманете, он запомнит про голодовку и с лихвой вернет утраченные килограммы. И учтите что во время голодовки процессы построения клеток идут, а за счет чего они идут если Вы не едите? За счет разрушения мало используемых мышц…. вот так вот…

если хотите скинуть килограммы и чтоб они не возвращались - диета должна стать Вашим образом жизни. Вы должны постоянно питаться правильно, заниматься спортом итд. .
Таким образом:
1. Выбери безопасную для организма и психики диету (если интересно - посоветую)
2. Выдержи как положено диету.
3. Не возвращайся к прежнему питанию, иначе килограммы вернутся.. .

Лучше есть понемногу, но почаще! И не есть после 6 вечера! За месяц можешь сбросить 5-6 кг

Некак

у меня знакомая сидит на кремлевской диете. выглядит супер. я сама купила траву морозника и пила вечером по горсточке, запивая минералкой. потом ничего уже не ела. и утром перед работой на кончике ножа опять таже процедура.. . до обеда ни ела. это легко. знаешь и так пол года. похудела на 8 килограмм. выглядела на 10 лет моложе. ну и фигура классная стала. молодые парни клеились... не подозревая что перед ними бабушка.. вышла замуж второй раз-ем все подряд. если бросит.. . опять вернусь к этому рецепту!!

Никак! Интересные люди нынче пошли, нехотят прилогать какие либо усилия и похудеть.. . Да не бывает такова. Хотя.. . нет.. . Бывает.. . Лепосакция называеться...

Бриджи противоцелюлитные "Artemis" Делюкс - для желающих похудеть.

Берегите Ваше здоровье и заботьтесь о Вашей фигуре с помощью бриджей "Artemis" Делюкс .

Бриджи "Artemis" Делюкс оказывают эффективное прогревающее действие на Ваше тело. Вы сможете сами вылепить и скорректировать свою фигуру в области живота, ног, коленей.

Бриджи "Artemis" Делюкс изготовлены из неопреновой ткани толщиной 2 мм и отличаются еще более высоким качеством и наличием внутреннего хлопкового покрытия.

не жрать ничего...

помоему НИКАК!!!!

Без усилий никак! :) низя и рыбку съесть и на*** сесть :)))) но как вариант оставаться хотя бы вТОЙ ЖЕ форме что сейчас-это не есть на ночь! (после 18 даже желательно! ) даже тут-усилия, понимаешь?)) )
Раздельное питание, но разориццо можно наверное)

Раздельное питание!!!!

похудеть, способов море, было бы желание, а без усилий - пластырь на ротик, эффективно. Мне лично помогла миридиа + ксинекал, за 3 мес - 18 кг, но ко всему я завела немецкую овчарку, которая заставляет просто делать пробежки, еще я пью 2 л воды, и стараюсь дышать, заполняя все легкие, ем все, но помочь организму все равно придется, без труда, не выл. рыбку! Удачи