почему не получается сбросить вес?

возможно много пьете или же какой-т гормональный сбой... а вообще, как это это странно...

Девонька, а тебе это надо?? ? Брось дурью маяться, ты и так красавица!

не мучай себя голодом-800 калорий это очень мало. ты снизишь энергетику обменных процессов и потом будешь поправляться даже от воздуха. попробуй один день питаться преимущественно белками-мясо, творог, рыба и т. д.. а следующий день сложные углеводы-гречка, макароны из твёрдой пшеницы и т. д.
такая система называется каскад. третий день-твоё обычное питание.

апамоему очень даже ничего

Вам надо отказаться от углеводов в пользу овощей т фруктов!

а может оно того не стоит?

Для того, чтобы понять, есть ли у вас «лишний» вес, надо знать, что значит «нормальный» . Есть несколько способов определения нормальной массы тела для взрослого человека.
Существуют универсальные методики для расчета идеального веса:
1. Индекса массы тела или индекс Кетле. Рассчитывается он по следующей формуле:
Индекс массы тела (ИМТ) = масса тела в кг. /рост в кв. м.
Например, рост 1,7 м/вес = 65 кг.
ИМТ = 64/(1,65*1,65) = 22,5

Классификация по системе ВОЗ
ИМТ Вероятность сопутствующих заболеваний
Недостаточная масса<18,5
Нормальная масса18,5-24,9Средняя
Избыточная масса>25,0
Предожирение25,0-29,9Увеличена
Ожирение, класс 130,0-34,9Умеренно увеличена
Ожирение, класс 2
35,0-39,9Значительно увеличена
Ожирение, класс 3
>40Очень увеличена

2. Индекс Брока рассчитывается следующим образом:
при росте 155- 165 см из роста (в см) вычитается 100; при росте 166-175 см – вычитается 105, при росте свыше 175 см- вычитается 110.

3. Индекс Брейтмана – рост ( в см) надо умножить на 0,7 и из полученного результата вычесть 50.

Чтобы худеть «по науке» - избавляясь медленно, но верно от лишних килограммов, сбрасывая их безвозвратно, необходимо знать о своем «лишнем» весе гораздо больше. А именно: - причины его возникновения; состав тела – соотношение жировой массы, активной клеточной массы, жидкости, тощей массы; основной обмен.
Таблица к сожалению плохо вышла здесь.... пишите в личку и дам ссылку где Вы это можете посмотреть

Странные вопросы. Сначала о беременности, затем о том, как сбросить вес. Сбросить получится месяцев через 9, не раньше.

возможно организм решил, что война и не отдает ни грамма, лучше съедать 1600 ккал и спорт.

может просто тебе не подходит такой режим питания

правда, день голода - минус 1 кэгэ по-любому.