почему так сложно сбросить вес и легко набрать почему не наоборот???

При похудении (как правило) без помощи специалиста Мы исключаем из рациона те или иные продукты, которые крайне важны для нашего организма (жиры, белки, углеводы) Организм начинает пользоваться ресурсани и от этого мы худеем, причём как правило меняются метаболические процессы, и организм привыкает к новым суточным дозам... И если их поменять... Например на каком-нибудь праздничном ужине, автоматически Наш организм откладывает эти калории "на чёрный день" В принципе диета должна быть долгой, чем долше теряем килограмы, тем долше набираем их снова... А вообще-то это работа не одной недели, и не двух. Суточная норма калорий, жиров белков, углеводов минералов и втаминов должна быть известна каждому, для здорового образа жизни необходимо Всегда питание не привышающие расход.. .

каждому свое.. я уж второй год дистрофик.. и все попытки набрать вес напрасны

Потому, что большинство не умееет правильно сбрасывать вес. Основная массса просто садится на диету или ограничивает себя в питании, не понимая к каким последствиям это приведет. Если правильно "настроить" организм, вес уходит быстро без диет и медикаментов, причем надолго или навсегда.

у всех по-разному. у меня подруга мучается от того, что легко сбрасывает драгоценные килограммы и набрать никак не может ни пол-кило. очень ей это трудно!

это закон подлости....))

Ну не скажи, бывает и ровно наоборот.

Представьте на своем месте человека жившего 100-200 (и более) лет назад, одного из тех кто всю свою жизнь мечтал об одном - хоть однажды (!) наесться до сыта...

закон подлости..

Я перепробовал все, чтобы похудеть. Все бесполезно!

НИ ВСЕГДА И НИ У ВСЕХ (( ЕСТЬ ЛЮДИ, У КОТОРЫХ НАОБОРОТ - ЛЕГКО СБРОСИТЬ, НО ТРУДНО НАБРАТЬ ВЕС ((( В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ - НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (((

закон подлости

по закону

расслабляться всегда легче, чем держать себя в узде

потому что есть легче, чем голодать)