Коррекция веса

А вы супчик овощной для похудения ели? Худели? На сколько за неделю?

Рецепт Боннского супа
-------------------------------------------------------------------------
Боннский суп необходимо готовить сразу на два - три дня. Для этого необходимы шесть морковок, два красных болгарских сладких перца, шесть луковиц, средний кочан капусты, свежий укроп, пучок сельдерея, перец.

Морковь и луковицы очистить и нарезать большими брусочками, положить в кастрюлю, добавить сельдерей и воду и варить 10-15 минут, после чего овощи вынуть. Капусту и перец нарезать и добавить в готовый овощной бульон, варить еще десять минут на сильном огне и далее до готовности овощей на слабом огне. Приправить лавровым листом и перцем. Диетический Боннский суп готов. Его можно есть столько, сколько захотите, но питаться только им не следует.

Меню диеты Боннский суп на неделю
-----------------------------------------------------------------------------------
День первый: суп и фрукты, исключая бананы. Сок клюквенный, кофе или чай без сахара.

День второй: суп и сырые или консервированные овощи, к ним необходимо добавить любую зелень. Не следует употреблять кукурузу, сушеные бобы, зеленый горошек. Пить только чистую воду. Разрешается в обед скушать картошку запеченную с маслом.

День третий: cуп Боннский, овощи и фрукты (кроме бананов, печеной картошки и бобовых), пить только воду. К концу третьего дня вы похудеете на два три килограмма.

День четвертый: cуп, овощи, фрукты (вместе с бананами – две –три штуки), пить воду и снятое молоко.

День пятый: суп, 300-600 грамм говядины, помидоры, шесть-восемь стаканов воды.

День шестой: суп, говядина, листовые и корневые овощи, чистая вода. Исключается печеный картофель.

День седьмой: суп, овощи, фруктовые соки без сахара, отварной коричневый рис. В суп можно добавить всевозможные пряности. Пить не газированную воду.

Если Вы семь дней будете соблюдать диету, то похудеете до 9 килограмм.
Наталья Логвиновабрагина
Наталья Логвиновабрагина
63 228
Лучший ответ
ела, похудела примерно на 5-6 кг гно потом вес быстро вернулся так как на супе худеешь только за счет потери жидкости
Ела! Супер! Очень вкусно! помидоры, сельдерей, перец, лук, капуста, можно добавить томатную пасту. На самом деле ОЧЕНЬ вкусно, НО! Из дома потом лучше не уходить)) ) И запастись туалетной бумагой. Собственно, не думаю. что можно конкретно похудеть, но супчик после поедания покинет ваш организм в течении часа-полтора. заодно прихватив и то, то там было раньше.
Диета "Ч У Д Е С Н Ы Й С У П Д Л Я Т О Л С Т Я К О В"
За 7 дней вы сбросите от 4-х до 8-ми кг.
Диета для срочного похудения предложена медиками клиники Майо в штате Миннесота
для приведения в порядок полных пациентов клиники, готовящихся к хирургической операции.
Она не только способствует похудению, но и лечит!
Во время диеты едят не только суп (без ограничения) ,
но и другие продукты и пьют разные жидкости.
Юлия Макарова
Юлия Макарова
8 617
Почему всегда хотите похудеть за неделю? А за месяц и более правильно для организма?. Когда зимой ели сладкое и заедали булочками знали что весна придет? Думаете что похлебав неделю супчик исправите ситуацию? Неправильно думаете. ВЕС ВЕРНЕТСЯ. Надо думать головой а не только есть. Угробите здоровье. поиздеваетесь над желудком. И над кожей. Заработаете кучу растяжек.
Красоты себе не добавите.
Наталья Дон
Наталья Дон
2 431
ой, а я вообще овощные супы просто обожаю. просто вареные овощи. я с них правда не худею (цели такой вообще нет) , но вкуснятина еще та! правда мужчину лучше этим не кормить))))))))))))))))))
Юлия Коповая
Юлия Коповая
2 317
Вот этот супчик лучше, проверено на себе.

Похожие вопросы