Худеющие,а как часто вы употребляете алкоголь?Какой именно и в каком количестве?) И как это влияет на процесс похудания?

2-3 раза в неделю (чаще по пятницам-субботам) .
1 или 2 стакана вина. Обязательно сухого. Желательно красного.
на процесс похудания никак не влияет, но и не поправляюсь ))

Нет, ведь спирт очень калориен ( примерно как сахар. В 100 гр. водки 40 г чистого спирта, это как 40 г сахара съесть) . И пользы мало. Лучше яблочко погрызть.

Пью водку раз в неделю и от нее не толстею

Худеют потому что много пьют. Это в основном касается людей, которые в запое. Некоторые могут пить и не жрать но не хуdеют.:)

Вино, пару бокалов в неделю. Не влияет.
Слышала про диету, когда можно только красное вино сыр и огурцы, но мне кажется -ето прямой путь к гастриту.

сухое или полусухое вино в количестве 1 бокала, не больше, с периодичностью от 3 до 6 месяцев.. .
на процесс похудания такие дозы никак не влияют)

Я на рисовой диете ..алкоголь пить нельзя во время диеты т. к. рис будет работать не на выведение шлаков ..а на выведение алкоголя

Моя родственница пьет водку каждый день и не закусывает никогда, похудела килограмм на 40-50 за год.

в 100 грамах водки калорий больше чем в 100 грамах свинины!

Сухое красное вино, 1-2 бокала, не часто. На мое похудение не влияет.

Пью только воду и молоко. От пива и прочей гадости живот растёт! Но вооще можно пить красное вино, но чуть-чуть))