Коррекция веса

Признайтесь, те кто худеет, а как часто вы взвешиваетесь????

Мне уже охота весы выкинуть. Могу и по 5 раз на день взвешиваться. Ну чаще утром и вечером взвешиваюсь. А какие у вас ощущения от увиденной цифры на весах? Мне вот первую неделю становилось плохо, если вес не уменьшается, сейчас я радуюсь, если он хотя бы стоит на месте - это тоже хорошо, боюсь к прежнему весу вернуться, хотя скинула пока за неделю только 3кг...
Лучше, пореже. Тогда прогресс заметнее;)
Карина Крышкина
Карина Крышкина
2 247
Лучший ответ
я взвешиваюсь через день, иногда - реже
худею уже год, сбросила 25 кг, но на весы так и становлюсь 2 раза в день
Ольга Федотова
Ольга Федотова
29 597
каждое утро
Елена Данилова
Елена Данилова
13 555
Я зажмуриваюсь и если я вижу цифру 47,9 блиииииииииииин, я прыгаю до потолка! ! а если нет, то ограничиваю себя в чем нибудь в течении дня!!
Взвешиваться нужно утром, без одежды, после туалета и натощак.
Ольга Заика
Ольга Заика
3 458
когда худела 1 раз в неделю взвешивалась утром, но было огромнейшее желание взвешиваться каждую секунду
Наталия И
Наталия И
3 288
2 раза в день: утром и вечером. "В зачет" принимаю вечерний вес.
ООООООООООООООООО)) )
Как часто вижу перед собой весы. так и встаю взвешиваюсь.. .
утром, днем, ночь ...

Радуюсь когда меньше показывают)
если чувствую что кг уходят, то утром и вечером. если вес стоит на месте, то только утром, а если поправилась, то 1 раз утром, а потом вообще боюсь на весы вставать. встаю потом тогда, когда ощущаю что вхожу в прежний вес.
если вес стоит то раз в день, если пошел на уменьшение примерно 2 раза в день
каждую неделю по субботам
utrom i vecherom
Лена Баюн
Лена Баюн
1 174
пару раз в неделю. чаще стараюсь не делать этого. я так чувству. что вес уходит)))))) ) или приходит. ((((((((((((
ОоО... и посчитать не смогу)
Anyutka Lebedeva
Anyutka Lebedeva
570
ООо... Посчитать нереально! Примерно как Вы! Сто раз на дню))) Хотя пообещала себе, что я сегодня взвешиваюсь, а след. раз только дня через 3-4-5 не раньше! Если честно, то так лучше, радуешься сильнее, а то за какой-то день - 700 гр., а за какой-то так же осталось. Так веселее))) Мне 6,5 кг сбросить надо!