Коррекция веса
Известное правило «Все хорошо в меру!» работает и здесь. Как любое лекарство в превышенных дозах может стать ядом, так и зеленый чай в чрезмерных количествах может нанести вред.
Пять-шесть чашек в день не слишком крепко заваренного чая – вполне достаточно для взрослого человека, не имеющего противопоказаний. А вот при чрезмерном употреблении зеленый чай может привести к возбуждению нервной системы. В этом случае вред зеленого чая, что называется, «налицо»: человек чувствует упадок сил, может подскочить давление, начать болеть голова.
При чрезмерном употреблении зеленого чая может даже наблюдаться «чайное опьянение», симптомы которого – головокружение и тошнота. Если такое произошло, можно выпить немного сладкой воды или съесть парочку сладких фруктов.
То же самое можно сказать о крепости зеленого чая. Чем он крепче, тем меньше чашек в день стоит выпивать. Особенно осторожно нужно употреблять крепкий зеленый чай беременным женщинам, женщинам во время месячных, людям, страдающим нервным истощением или малокровием.
Вред зеленого чая на голодный желудок может быть существенным: чай раздражает слизистую желудка, что может привести к серьезным проблемам – развитию гастрита или язвы. Зеленый чай не рекомендуют также пить непосредственно перед едой, поскольку он может снизить усвоение протеина пищеварительными органами. Кроме того, зеленый чай обволакивает стенки желудка и вызывает разжижение слюны, отчего пища может показаться безвкусной.
Даже если Вы смогли соблюсти все требования по употреблению зеленого чая, вреда можно и не избежать. Вред может нанести ненастоящий зеленый чай, а также просроченный, испорченный или не очень качественный.
Определить на глаз качество чая бывает достаточно сложно, можно ориентировать по цвету (чем светлее, тем лучше) или по запаху, а еще лучше приобретать его в проверенных местах (например, в специализированных магазинах), тогда зеленый чай не принесет никакого вреда!
здравствуйте!!!скажите пожалуйста если я буду в течении недели пить только зелёный чай .Я похудею???И НА СКОЛЬКО??
И НА СКОЛЬКО?

Пять-шесть чашек в день не слишком крепко заваренного чая – вполне достаточно для взрослого человека, не имеющего противопоказаний. А вот при чрезмерном употреблении зеленый чай может привести к возбуждению нервной системы. В этом случае вред зеленого чая, что называется, «налицо»: человек чувствует упадок сил, может подскочить давление, начать болеть голова.
При чрезмерном употреблении зеленого чая может даже наблюдаться «чайное опьянение», симптомы которого – головокружение и тошнота. Если такое произошло, можно выпить немного сладкой воды или съесть парочку сладких фруктов.
То же самое можно сказать о крепости зеленого чая. Чем он крепче, тем меньше чашек в день стоит выпивать. Особенно осторожно нужно употреблять крепкий зеленый чай беременным женщинам, женщинам во время месячных, людям, страдающим нервным истощением или малокровием.
Вред зеленого чая на голодный желудок может быть существенным: чай раздражает слизистую желудка, что может привести к серьезным проблемам – развитию гастрита или язвы. Зеленый чай не рекомендуют также пить непосредственно перед едой, поскольку он может снизить усвоение протеина пищеварительными органами. Кроме того, зеленый чай обволакивает стенки желудка и вызывает разжижение слюны, отчего пища может показаться безвкусной.
Даже если Вы смогли соблюсти все требования по употреблению зеленого чая, вреда можно и не избежать. Вред может нанести ненастоящий зеленый чай, а также просроченный, испорченный или не очень качественный.
Определить на глаз качество чая бывает достаточно сложно, можно ориентировать по цвету (чем светлее, тем лучше) или по запаху, а еще лучше приобретать его в проверенных местах (например, в специализированных магазинах), тогда зеленый чай не принесет никакого вреда!

Лучше прочитай "Лёгкий способ сбросить вес".
Так ничего не добьёшься.
Так ничего не добьёшься.
Если не чего не есть еще то точно похудеете.
испортишь желудок, будут голодные обмороки, а так конечно похудеешь, можешь терять по килограмму в день, но это уже зависит от организма
Завысимо от множества факторов и особенности организма.
Возможно.
Возможно.
похудеете, скорее всего. но насколько -трудно сказать...
зеленый чай выведет вам воду из организма, и конечно вес уйдет. если после 6 есть не будете.
Так нельзя. Ты нанесешь организму непоправимый вред. Кстати после такой диеты твой организм"подумает":вот он меня может и голодом морить, я теперь буду жирами запосаться".И ты начнешь толстеть с огромной скоростью!! И потом к тому же по окончании диеты можешь просто сорваться. Ты конечно похудеешь. Но выглядеть красиво это не будет. Кожа будет висеть. Ну в общем некрасиво. Попробуй лучше заниматься спортом ( фитнес, велоспорт, бег) каждый день 1-2ч и ЗАПОМНИ до 12.00 можно всё, после 18.00 ничего!! Тогда результат появиться довольно скоро и вреда для здоровья не будет))
Смотря какой именно чай (фирма) , а то похудеть может и не похудеете, а желудок себе им испортите.
Я знаю что зеленый чай, освежает. чтоб худеть первый раз слышу.
зеленый чай пьют в жару .если камни есть в почках пей помогает
зеленый чай пьют в жару .если камни есть в почках пей помогает
Лучше пить 1% кефир 2литра в день и не кушать
нет
Похожие вопросы
- cкажите пожалуйста если я буду пить в течении недели только зелёный чай .Я похудею???И на сколько???
- если 2 недели пить только зелёный чай с молоком обезжиренным (литра 2-3 в день) на сколько похудеешь за 2 недели?
- на сколько можно похудеть, если на протяжении 2 недель пить только зеленый чай без сахара?
- Если пить только зелёный чай без сахара, то на сколько можно похудеть за неделю?
- Если пить только зеленый чай и овсяную кашу на сколько можно похудеть за 4-7 дней?? и как похудеть на 15 кг быстро???
- Если я целый месяц,буду пить один зеленый чай и много спать,на сколько кг я похудею?
- что будет если неделю пить только зеленый чай? и при этом нечего не кушать мой рост 160,вес50
- А если в день съедать 3 яблока и пить только зелёный чай на сколько см или кг за неделю можно похудеть?
- На сколько можно похудеть, если ничего не есть неделю,и пить только зеленый чай?
- Если 4 недели буду есть одни огурцы и пить один зелёный чай, на сколько примерно похудею кг?