Необычная просьба!Не пройдите мимо, напишите пару слов!

повысится самооценка, отражение в зеркале будет радовать и поднимать настроение, повод купить новую одежду тоже приятен каждой женщине, внимание со стороны противоположного пола опять же очень приятно. Почувствуете легкость и прилив энергии и сил, подвижность, активность. Я на 20 кг никогда не поправлялась, но избавление даже от 3-5 лишних меня радует безмерно. Удачи!

Так, новую жизнь с понедельника))) ) Очень трудно бороться с самим собой, но желаю удачи! Теперь что это тебе даст. Появятся складки на животе, отвиснут сиськи...

Начало положено- есть желание. Всё получится. Удачи!

Если вам действительно необходимо, то вы сможете :)
Вами будет удобнее жить, я полагаю

удачки у тебя все получиться, мы у тебя верим подруга =)

Удачи! Главное, в пределах разумного.

удачи и позитива )) только определись все же действительно ли это нужно тебе....

был такой Роман Трахтенберг и захотел он похудеть.. . резко начал и ...помер от сердечного приступа.. . так что поаккуратнее, организЬм резких встрясок не любит ...

Привет! Такого результата я добивалась только на яичная диета-24 дня. Смотри в разделе диеты. На за год набрала их снова +5 кг.

похудеете - сможете любоваться своим отражением в зеркале:)

заболей желудочным гриппом, я потерял 12 килограмм за 3 недели. Только помучатся придется...

у меня было аналогично- сидела, читала форумы, радовалась за похудевших людей, всё собиралась, собиралась ...и так годами тянула. а потом этой зимой мня клемануло - купила орбитрек и вот сейчас довольствуюсь результатами. 1. похудела 2.мышцы подтянула 3. самооценка выше 4. в одежде настпуила некая свобода выбора.
так что хочу вам пожелать СИЛЫ ВОЛИ

Действуй!! ! Если получится, то это повысит твою самооценку! Потом главное не припухни снова )))

Только вперёд! Упорства и не забывать о своей цели! и через 3 месяца вы привыкните к такому режиму и никогда не поправитесь!!!

я желаю вам удачи))