подскажите, эффективно ли похудение с помощью 25-го кадра? кто-то пользовался?

Хочу Вас огорчить в один голос вместе со всеми! Похудеть можно только соблюдая диету и с помощью физических упражнений. Более того, и эффекта 25-го кадра не существует вообще, это фикция, неподтвержденная учеными. А в нее до сих пор почему-то верят, хотя этот миф давно развенчан.

ахаха-сказать нечего. ))
Эффективно только когда калорий поступает меньше чем тратиться или аэробные нагрузки т. к.. кислород окисляет жир-увы, это все

Эффективно похудание при помощи амбарного замка, который висит на холодильнике, а ключ утерян.
Или скотч на рот))))

Не надо надеяться на чудо. Садитесь на диету раз и навсегда.

Юлия, если вы еще не успели воспользоваться этим методом - НЕ ВЗДУМАЙТЕ этого делать!!!! 25 кадр - воздействует не на сознательную деятельность человека, как вся воспринимаемая нами извне информация, а на подсознание, т. е это то воздействие на вас, которое не контролируеться.... последствия для психики могут быть самые плачевные.... 25 кадр построен по принципу не осознания, ессли можно так сказать, т. е не возможности принимания сетчаткой глаза, зрительными рецепторами, которые, в свою очередь, дают сигнал в мозг 25 сюжета или картинки. Мы не видим эту информацию, но она к нам поступает, через подсознание. Попробуйте не есть после 18.00, сделать питание сбалансированным, займитесь спортом.

все это ЛОХОТРОН. Вы же не сможите утолить голод смотря телевизор, в котором показывают аппетитное кушанье!